Heeeeeej underbara ni! Jag blir fortfarande så rörd varje dag när jag läser era äkta kommentarer om livet och om era upplevelser på mattan. Det känns som om jag känner varenda en av er. Jag inspireras och lär mig nya saker av er varje dag. TACK, TACK, TACK.

Jag har därför galet svårt att slita mig ifrån den dagliga kontakten med er här samtidigt som jag vet att en annan del av mig längtar efter meditation och flightmode. Även om det är svårt så har jag beslutat mig för att lyssna på den senare och checka ut från dator och mobil i några dagar. Jag har därför tidsinställt några inlägg med härliga yinyoga övningar till er. Underbara Sofie kommer givetvis finnas för att svara på era yogafrågor sålänge och sen har ni ju såklart varandra. Kunskapen vi har tillsammans är ju enorm. Jag svarar när jag är tillbaka här helt enkelt.

Ni kommer finnas med mig och jag kommer skicka massa kärlek från min meditation! Längtar redan till att läsa om era erfarenheter och likea alla bilder på insta när jag är tillbaka igen ;-).

Ni är otroliga och det vi skapar här tillsammans är fullkomligt unikt. Så vackert att jag sitter här med tårfyllda ögon. Njut av era stunder på mattan.

Hörs snart. MASSA KÄRLEK!!!!

God morgon från drömska Khola beach i mitt älskade Indien.

Häromdagen, köpte jag som sagt spontant en biljett till Indien. Egentligen hade jag inte tänkt åka hit förrän i december när våra retreat med Yogiakademin börjar här men Indien-suget blev för stort så jag kunde inte hålla mig! Tänkte hänga här i typ två veckor. Södra Goa har varit mitt vinterhem de senaste fyra åren. Det händer något med mig när jag kommer till denna plats, jag blir liksom harmonisk på nolltid.

Jag flänger ju och far världen över men det är så underbart att vara här  och bara ha lite egentid. Jag älskar Stockholm också men på något sätt kan jag inte låta bli att säga JA till allt kul som händer i stan. Det slutar därför ofta med att jag gör lite för mycket för att jag älskar det – håller klasser, events, går på möten etc. Jag har blivit bättre på att säga NEJ och koppla av även i stan (tränar varje dag) men jag har inte helt hittat fram än så tills dess behöver jag åka iväg ibland för att hitta tillbaka till mig själv.

Nu ska jag göra lite andning och yinyoga på stranden – WIIIIEEEEE!

Kärlek till er.

WIHOOO – min dröm har gått i uppfyllelse. I vinter blir det yogaretreats på Khola Beach i Indien. Min absoluta favvo plats i världen. Helt överlycklig!!!!

Ända sen vi startade Yogiakademin har jag drömt om att få hålla retreat där. Det har dock tagit lite tid för oss att hitta ett ställe som känns ”Yogiakademin” men nu har vi äntligen lyckats hitta en heeeeelt ultimat plats. Bättre än jag någonsin kunnat drömma om.

Ett retreat som ligger på en helt egen paradisstrand med 12 magiska bungalows och den vackraste yogastudio jag varit på. Dessutom har vi en kock där som lagar den mest gudomlig Ayurvediska maten jag någonsin smakat.

L Ä N G T A R!

Läs gärna mer om min upplevelser i Indien…

Hej Indien

Letar Yoga retreats

Älskar att resa själv

Hej då Indien