YEAH – inte illa va?! Vi har några få platser kvar i Bretagne i sommar så ta med din polare å kom. Maila [email protected] om du vill veta mer eller spana HÄR.

Hoppas hoppas vi ses i sommar. <3

Förra veckan hade jag ett megamysigt yoga & juicefrukost event med Kenwood. Vi var på Element Spa i Skanstull vilket är den vackraste yogastudion jag vet i Stockholm – så härlig utsikt.

Först fick alla en uppfriskande ingefära & citron-shot…

…sen drog vi igång med shaking, solhälsningar & härligt flow till hög musik :-). Alla kändes sååå närvarande i sina kroppar och vi hade äran att ha Miss Marzipans gulliga bebis med i salen – så allt blev väldigt väldigt fint. Stort tack till er som var med. <3

Efter yogan var det dags för underbara juicer med morot och spenat som Kenwood givetvis lagat i sin grymma PureJuice maskin vilket är en slags slowjuicer som mosar och maler fibrerna i frukt och grönsaker så att vi får ut mer av nyttigheterna än vad vi exempelvis gör i en råsaftscentrifug.

Sen var underbara Detox Life Johanna (som brukar styra maten på Yogiakademiretreaten) där och lagade goda glutenfria avokadowraps till oss. MERCI!!!

Skrev mer om Kenwoods grymma Juicepress HÄR.

Foto – Alice Johnsson

Hello! Igår kom jag tillbaka till stan för att hålla klass med Anna Gordh Humlesjö på Urban Om för att peppa inför våra retreat i sommar med Yogiakademin. Vi vår säkert över 60 pers – så härligt energi och himla kul att få undervisa med Anna igen. Det var också magiskt att få hålla klass på Urban Om igen, saknat det.  Innan jag startade Yogiakademin så undervisade jag nästan varje dag på den studion och det var även där som jag började undervisa efter att jag gått min först utbildning. Jag kan verkligen rekommendera ett besök dit om du inte varit där!

Vill också passa på att tipsa om en workshop som de har där i helgen – Awakening of Love (AOL) med magiska Shubhaa & Talib. AOL ett smakprov på Path of Love som är en av de bästa kurserna jag har gått.

Läs gärna mer om mina upplevelser där HÄR, HÄR & HÄR.