Kära ni! Detta event får ni inte missa – Yoga DJ Sessions på Trädgården i Stockholm. Utlovar MAGI!!!! Bästa Curt kommer bjuda på grym musik och rökmaskinerna kommer skapa underbar vibe.

Jag har fått äran att undervisa deras premiär klass detta år. WIHOOO! Ser verkligen fram emot det.

Det finns 50 platser så passa på att skaffa din biljett nu genom att swisha 100 på 0708228982, skriv Yoga DJ Sessions 1 och namn. Din swishbetalning är din biljett och visas i entrén till Kyrkan där vi som vanligt håller till. Restplatser säljs i dörren, cash eller swish.
ALLTID REGNSÄKERT Under Bron.

Se mer info här.

Hoppas vi ses där.

LOVE!

Efter fyra mellanlandningar så fick jag kliva ut och andas den härliga varma luften. AHHHH – love it! Redan vid mellanlandningar i Bombay så kände jag lugnet välla över mig. Jag kom på mig själv då alla gick längs korridorerna på flygplatsen med ett helt annat tempo. Jag gick förbi alla i racer fart trots att jag inte hade bråttom till nästa flyg. Det är ett helt annat tempo här. Ingen stress i luften.  Jag saktade ner, gick så där obehaglig sakta. Det spelades nå tibetansk musik ur högtalarna och det luktade Sandelwood-rökelse i vänthallen och då kände jag i hela kroppen Yes, India baby Im back!!

Satte mig i bilen som skulle ta mig till Agonda beach, chauffören sa inte ett ord. Han var helt knäpptyst under hela färden på 1,5 timme utom en gång då han sa ”ATM?”. Jag njöt av tystnaden, satt och blickade ut över den nya miljön. Luften, lukten, naturen och atmosfären var densamma som sist. Solen hade precis börjat gå upp. Himlen var så vacker. Följde solens uppgång med blicken hela resan, såg hur den förändrade färg från ljus rosa. Palmerna svingade. Jag fick sån varm och lugn känsla inom mig. Så kallat ”wanderlust heart, when going away i feel like coming home” känsla.

Och, HEJ ALLA FINA! Lisa heter jag och gästar Josefines blogg denna vecka för att berätta om min vecka på Yogiakademin på Khola Beach i Indien. Det var HELT magiskt och jag tänker dela med mig av något från varje dag i sju dagar. Kraaam / @freespiritbylisa

Heeeeeej! Häromdagen, fick jag äran att dela yoga som en del i Welldays & Viktor Frisks bootcamp. Detta är inget vanligt bootcamp utan ett mer spirituellt sådant. Istället för endast crossfit och protein-shakar så innehåller deras bootcamp också mer själsliga saker såsom yoga & meditation.

På mitt initiativ träffades vi i Liljanskogen där vi hade en magisk stund i kvällssolen. Vi shakade, yogade och slappnade av! Sååå härligt att få yoga med dessa grabbar!!! TACKSAM.

I samma avsnitt är även min gamle vän Erik Adelsohn med och pratar om spiritualitet och livets stort. Vi har känt varandra i nästan 15 år så jag har fått vara med på hans resa från stressad konsult till att idag ägna all sin tid till att utforska sig själv och världen.

Spana in resultatet här:

https://www.youtube.com/watch?v=t_FwclHySXg