Yogiakademin-bubblan i Biarritz

Yogiakademin bubblan-1

Hej då Biarritz! Nu har jag lämnat Yogiakademin-bubblan ännu en gång. Det känns tomt och lite skrämmande. Utanför vår trygga bubbla kan jag nämligen uppleva att det finns som en stark kraft som liksom försöker få mig bort från hjärtat och upp i huvudet. Väl där uppe blir jag rädd och sätter genast på mig lager och masker för att skydda mig på bästa sätt. Jag stänger in mig. Klär på mig. Blir osynlig. Denna gång gör jag allt i min makt för att jobba emot denna starka samhällskraft. Försöker stanna i kroppen och hjärtat – där är jag trygg oavsett omständigheter.

Yogiakademin bubblan-6

Jag känner galet mycket tacksamhet över alla KÄRLEK jag får uppleva gång på gång i olika våra Yogiakademi-bubblor. Under de senaste tre veckorna har bubblan bildats i en otrolig villa från 1700-talet utan för Biarritz, närmare bestämt i byn Sare. En villa omgiven av berg och dalar – helt magisk natur. I denna villan har jag fått äran att lära känna över 50 spännande personer.

Yogiakademin bubblan1-1Yogiakademin bubblan-3

Som vanligt på våra retreat blev jag påmint om hur vackra människor är när de plockar bort sina lager och masker, när de vågar visa sig själva. Precis som jag så anländer de flesta nämligen till retreaten med mängder av lager och masker som skyddar mot samhällets kyla och världens galenskap. Hursomhelst, bara efter första klasser brukar de där lagren börja försvinna och varje deltagare inser att man på Yogiakademin får vara och göra exakt som man vill. De träder in i bubblan där man kan lägga alla sina lager och masker åt sidan. Låta alla sidor synas, ”dålig” som ”bra”. Låta alla känslor levas ut, ”dålig” som ”bra”.  När insikten kommer att man under dessa dagar får vara sig själv fullt ut slappnar de flesta av och känner en FRIHET de nästan glömt existerade.

Yogiakademin

Och det är just då – när både mina och deltagarnas lager har skalats av och jag ser vad som finns där bakom som jag blir KÄR. En kärlek som är personlig men inte exklusiv för jag blir helt galen i varenda en. Jag kan bara stå där mitt i yogasalen fylld av kärlek när jag blickar ut på alla euforiskt dansande kroppar med ögon som tindrar.

Yogiakademin bubblan-4Yogiakademin

Trots att denna magin uppstår gång på gång för nästan alla deltagare på samtliga retreat så blir jag förvånad varje tillfälle. Det enda vi gör är att på olika sätt guida deltagare från huvudet ner i kroppen. That’s it. Vi gör liksom inget särskilt eller extremt. Vi har ingen hemlig formel. Det verkar dock som det lilla räcker. Min teori är att vi alla har en längtan efter att att bli sedda för den vi är på riktigt. När vi lever i huvudet kan vi lura oss själva och förtrycka denna längtan men när vi kommer ner i kroppen så kan vi inte ljuga längre. Kroppen talar klarspråk. Kroppen är vis.

Yogiakademin bubblan-5

Läs gärna också…

”Jag blir kär i mina studenter”

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
10kommentarer
  • It empowers believers to stand firm in their faith, to resist temptation, and to advance the cause of righteousness in the world.

    xeniasn 2024-02-21 02:39:52 https://geometrydashpc.io
    Svara
  • I understand that this content is worth to peruse. I anticipate more connections puzzle posts from you that inspire me like this one. Well done!

    origintopic 2023-11-20 11:03:55
    Svara
  • Yoga has been a transformative journey for me, both physically and mentally. The practice not only challenges and strengthens my body but also brings a sense of calm and balance to my mind. Each session feels like a mini-retreat from the hustle of daily life. The beauty of yoga lies in its adaptability – whether I need an energizing flow to start the day or a restorative sequence to unwind in the evening, there’s always a practice that suits my mood. Beyond the physical postures, yoga teaches me mindfulness and the importance of being present on and off the mat. It’s not just an exercise; it’s a holistic approach to well-being that I cherish.

    Svara
  • The author’s storytelling ability makes the article captivating and relatable.

    zelda thehgd 2023-05-27 03:39:04 https://rankdle.pro
    Svara
  • I’m hoping that the website will keep growing and continue to offer visitors helpful content like this. eggy car

    unctionmiss 2023-03-13 08:46:22
    Svara
  • I hope the website will continue to develop and bring useful articles like this to readers

    backrooms game 2023-03-07 05:42:37 https://backroomsgame.co
    Svara
  • Meeting your article has been a great help to me.
    It’s late, but I’m so proud to see your post even now.
    I always support your writing

    토토 갤러리
    토토 사이트 추천
    토토 커뮤니티
    온 카지노
    카지노
    https://www.j9korea.com

    jaeseu 2023-02-14 07:53:39
    Svara
  • I appreciate you giving this insightful knowledge.

    fnf mods 2022-12-12 07:00:23 https://fnfmods.io
    Svara
  • Exercise is very good for health. let’s maintain it regularly

    cladder 2022-07-18 11:28:33 https://cladder.co
    Svara
  • Practicing yoga is very good for your health. Thank you for sharing this useful information.

    the impossible quiz 2022-06-15 09:14:57 https://thequizimpossible.com/
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!