Glad midsommar kära ni! Hoppas ni hade en magisk dag. Jag har haft galet många yogaevent de senaste dagarna vilket har varit superkul men också gjort att bloggen kommit lite i kläm.

Jag insåg just att jag inte ens bloggade på den Internationella Yogadagen som ju ägde rum i onsdags. Hursomhelst, nu har jag tid och är taggad på att skriva igen.

Min midsommar började med en lång och härlig yogapraktik på balkongen. Jag behövde verkligen landa tillbaka i mig själv efter de senaste väldigt intensiva dagarna.

Efter yogan så lagade jag och Peter en midsommar-picknick för att sedan ta en härlig tur med segelbåten. Såååå mysigt. Vi badade, åt massa god mat, dansade & drack ett glas Champange (inte varje dag min kropp får alkohol i sig så det var lite härligt!).

En underbar och kravlös dag, helt enkelt. Tidigare fick jag ofta beslutsångest och prestationsångest på ”aftnar”. Jag hade svårt att välja vad ska skulle göra (vem jag skulle vara med, vilken middag, vilken fest) och jag ville att allt skulle bli perfekt. Att alla jag känner skulle vara där, solen skina, maten vara god, alla traditioner följas, jag skulle vara snygg etc. Mina förväntningar var skyhöga och allt som oftast blev jag besviken. Jag var missnöjd med mitt val – önskade att jag var någon annanstans. Jag glömde att njuta av det som var.

För några år sen slog det över till det motsatta och jag började nästan ”hata” på traditioner. Jag hade något år där jag på julafton stängde in mig på något meditationsretreat utan internet, på nyårsafton hängde för mig själv i djungeln och på midsommar sa jag att jag var sjuk för att kunna vara ensam på landet. Man skulle kunna hävda att jag hamnat i någon slags ”trotsålder” men du har jag mognat lite och tror mig ha hittat en mer balanserad syn på dessa högtider – jag njuter av dem och ser det vackra i att följa traditioner.

Kärleksfull midsommar till er!

Wihooo! Lisa Andersson (freespiritbylisa) som vann resan till Khola Beach under ”Lär dig lyssna på din kropp” utmaningen börjar jobba för Yogiakademin i sommar. Lisa är heeeelt magic så det känns verkligen kul.

Jag tror ni alla som var med i utmaningen kände hennes otroliga pepp och vackra hjärta. Hon är om möjligt ännu härligare i verkligheten J.

Förutom att vara härlig så är hon också superkunnig när det gäller hälsa och framförallt ayurveda så hon ska hjälpa vår kock Therese i köket. Dessutom är Lisa utbildad yogalärare. Det ska bli sååååå kul att få lära känna henne ännu mer.

Jag får nästan dagligen mail av härliga personer som vill jobba med Yogiakademin, vilket såklart är superkul. Och svårt för vi kan ju inte vara hur många som helst i teamet.

För att välja på något vis har vi dock bestämt att alla som jobbar med oss först måste ha upplevt ett retreat med Yogiakademin. Det gör ju också att man får en helt annan förståelse för vad mana ger sig in på…:-). Malin, exempelvis, som är med och undervisar på typ alla retreat nuförtiden, var med som deltagare på Yogiakademins första retreat någonsin för tre år sedan.

Häromveckan, fick jag äran att hålla yoga för Adidas på Urban Delis vackra tak-terass.  Det var en krispig morgon med strålande sol men lite kallt i luften så vi fick köra hårt för att bli varma :-). Å alla var vi iklädda Adidas senaste kit – Warp Knit. Så himlaskönt och snyggt, YEY.

Efter yogan var det roliga slut….hehe… morgonen fortsatte inne på Hannahs (Fashionablefit) gym. Jag som aldrig tränar tyngder blev medlurat in. AHHHHH… haha..FETTJOBBIGT. Men hade kul också med dessa härliga tjejer. Fuskade bara lite och fick mycket träningsverk.