Heeeeello fina ni! Hoppas veckan börjat bra. Jag startade med yoga på Yogayama och nu sitter jag här på deras restaurang. Mysigt men shit vad det är grått ute idag. Kan inte hjälpa att redan längta till sol och värme igen. Hehe…vart hemma i tre dagar. Hursomhelst, om bara tre veckor så drar jag med Yogiakademin till mitt älskade paradis – Khola Beach. Oavsett var jag är i världen så tänker jag på den platsen och livet där varje dag. Det är en dröm. Kolla bara bilden ovan, skulle vilja transportera mig dit NU.

Kikade just in på vårt bokningsystem och vi är nästan fulla på höstlovet men det finns fortfarande två platser kvar. Någon som är sugen på att haka till solen?! :-). Sne är vi ju där hela vintern också såklart.

Massa kärlek <3

Kära ni! Just nu njuter jag av Biarritz – helt underbar plats, magiska människor och vacker natur! Jag fick just dock se en film, som vi spelade in i Khola Beach förra året, vilket fick mig att verkligen längta dit – Yogiakademins magiska vinterhem. Vi kommer vara där redan under höstlovet och sedan hela dec, jan, feb och mars.

L Ä N G T A R.

Spana filmen här.

https://vimeo.com/233203307

Did someone said Yoga party? oh YES. Josefine och Malin hade ordnat en liten yoga fest till vår eftermiddagsklass och det var så befriande upplevelse. Det slutade med att alla dansade på yoga däcket. Solen lyste in och musiken höjdes. Armarna svängde åt höger och vänster. Hår rörde sig i vinden och allas leenden gav så mycket energi. Alla släppte på kontrollbehovet och hur det skulle se ut och bara went totally awesome. Svetten rann efter allt dansande, humöret var på topp och vi avslutade med ett dopp i solnedgången.

Under sharingen med sin yoga ängel så skulle vi dela med oss av vad man får med sig efter den här veckan och jag delar med mig av det till er änglar också. Efter min vecka på Khola Beach tar jag med mig: Starkare vänskap med mig själv. Vänskap med många fina människor. Inspiration. Starkare självkänsla. Ett löfte att inte vara för hård mot mig själv och min kropp. Ett kärleksfullt förhållande till mig själv. Tydligare vision om min framtid då jag nu tagit mig tid till att tänka och känna vad jag vill. Idéer både i stort och litet. Fina, känslomässiga och roliga minnen. Frihetskänsla.

Vill avsluta med ett stort TACK till Josefine och Malin som är två enastående personer. World need people like you. Lets spread this knowledge. Lets help and shine together. Lets take care of yourselves like our best friend. Lets take care of everything around us with a warm heart. Lets stay open-minded and curious. Lets stay grateful and thankful. Lets enjoy every day. Lets go and chase our dreams.

Love and Light / @freespiritbylisa