Yogaevent

Boksläpp på Elements Spa

boksläpp på elements spa

WIHOOO! Igår släppte jag min kära yogabok för andra gången. Denna gång blev det event på vackra Elements Spa på söder i Stockholm. Alltså deras yogasal är heeeelt magisk, så vacker utsikt.

Igår var det lite mindre event eftersom det bara får plats 25 personer i deras yogasal. Men det blev sååå mysigt. Först höll jag en flowig klass och därefter drack vi juicer och hängde i spaat. De har en sååå härlig utomhus pool på taket. Sååå tacksam för denna eftermiddag. Helt underbart att få fira min bok med alla dessa underbara personer. ¨

KÄRLEK

boksläpp på elements spa

boksläpp på elements spa

boksläpp på elements spa

boksläpp på elements spa

Foto – Magiska Maja Nestorov (se hennes blogg här)

Fira med yogaevent IRL

_mg_5281_small_2

Heeeeeey underbara ni! Wihoooo bara en vecka kvar. Alltså, ni är sååååå grymma.

 

Min högsta önskan vore att få yoga med er allihop IRL. Eftersom vi bor i olika delar av Sverige och några tom utanför så inser jag att det blir svårt. Hursomhelst, för er som är i Stockholm samma dag som vår utmaning slutar (den 25 mars) så kommer jag ha två härliga yogaevent.

 

Yogayama kl 10.15, se mer här.

 

Studio Levels kl 14.00, se mer här.

 

KOM KOM <3 <3 <3

Yoga Games

yoga games

yoga games

Tusentack bästa Yoga Games för en underbar dag. Igår var jag och kära Malin på Yoga Games i Stockholm – sååå kul. Jag trodde att jag skulle vara jetlaggad och därför chilla i helgen men igår när jag vaknade satte jag på mobilen och smsade Malin om hon ville haka på för att i alla fall gå på en klass på Yoga Games. Väldigt spontant cyklade vi dit och det slutade med att vi hängde kvar hela dagen. Sååå härligt!

 

Egentligen kan jag tycka att ”yogafestivaler” kan bli lite stressigt (utåt-fokuserat snarare än inåt-fokuserat). Och YES, det var som ett riktigt yoga mingelparty, jag kände galet mycket folk men det var samtidigt megakul. WIHOO! Väldigt glad att jag gick. Stor kontrast mot min senaste ”tysta” vecka i Indien men tack vare den kunde jag behålla lugnet och njuta av alla härliga människor.

 

Det var även första gången på länge som jag gick på en yogaklass (jag kör ju oftast min egen yoga på morgonen). Kul att få energi och inspiration från andra lärare för en gång skull. Vi började dagen med en fysiskt tuff klass med en kille som heter Adam Husler. Därefter var det lekfull partneryoga (med malin som partner!) med härliga Simon Krohn. Vi avslutade med en avslappnande klass med Noah Mazé med fokus på framfällningar, väldigt lugnande.

 

Väldigt glad att jag gick dit!!!!

 

yoga-games

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!