Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Lisa med Yogiakademin – Dag 6

Lisa med yogiakademinMan började komma in i våra nya rutiner. Vakna, te, yoga & meditation, frukost, egentid, yoga flow klass – i tystnad. Och sen hopp och lek tills eftermiddagsklassen. På morgonklassen med Malin kör vi som sagt en så kallad YA-sekvens som man nu börjar kunna utan till. Skönt att kunna flowa i eget tempo. Ögonbindel så klart på och bara väcka kroppen på sitt sätt. Jag älskar shakingen. Att bara släppa taget om allt formellt och strukturerat. Vara lite crazy. Släpper på spänningar och ger en sån härlig energi. Mer shaking till folket helt enkelt! haha

Lisa med yogiakademin

Idag var det utflyktsdag för dom som ville. WOHO. Vi åkte ett gäng på en guppande och blöt båttur till Agonda beach. Vi solade och badade, turistade och upptäckte gatorna. Men det kändes skönt sen att komma tillbaka till vår lugna, tysta och gömda strand. Åt en mysig middag tillsammans. Vi blev som en liten yoga familj, upplevelser och minnen som skapats under veckan gjorde att man kände sig så hemma och trygg med alla. Vi kunde dela med oss av våra djupa tankar och känslor trots en veckas vänskap. Himla fint. / @freespiritbylisa

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Låter som en härlig vecka Lisa ??☀️ Kärlek ??

    Jessica 2017-05-21 22:12:31
    Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Emelie Walles
Home
Jannike Ebbing
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Sophia Anderberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Evelina Andersson
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Imane Asry
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Sara Che
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Fanny Ekstrand