Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Lisa med Yogiakademin – Dag 6

Lisa med yogiakademinMan började komma in i våra nya rutiner. Vakna, te, yoga & meditation, frukost, egentid, yoga flow klass – i tystnad. Och sen hopp och lek tills eftermiddagsklassen. På morgonklassen med Malin kör vi som sagt en så kallad YA-sekvens som man nu börjar kunna utan till. Skönt att kunna flowa i eget tempo. Ögonbindel så klart på och bara väcka kroppen på sitt sätt. Jag älskar shakingen. Att bara släppa taget om allt formellt och strukturerat. Vara lite crazy. Släpper på spänningar och ger en sån härlig energi. Mer shaking till folket helt enkelt! haha

Lisa med yogiakademin

Idag var det utflyktsdag för dom som ville. WOHO. Vi åkte ett gäng på en guppande och blöt båttur till Agonda beach. Vi solade och badade, turistade och upptäckte gatorna. Men det kändes skönt sen att komma tillbaka till vår lugna, tysta och gömda strand. Åt en mysig middag tillsammans. Vi blev som en liten yoga familj, upplevelser och minnen som skapats under veckan gjorde att man kände sig så hemma och trygg med alla. Vi kunde dela med oss av våra djupa tankar och känslor trots en veckas vänskap. Himla fint. / @freespiritbylisa

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Låter som en härlig vecka Lisa 🌴💓☀️ Kärlek 🙏🏼

    Jessica 2017-05-21 22:12:31
    Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Man
Niklas Berglind
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Chrystelle Eriksberger