Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Lisa med Yogiakademin – Dag 1

Lisa med yogiakademinJag kom fram söndag eftermiddag till Yogiakademin och jisses vad fint. När jag gick ned för trapporna till den gömda stranden Khola Beach och blickade ut över alla små bungalows, yogashala och havet, omringad av palmer då var jag såld. Lyckorus i hela mig. Hann träffa min roomies lite hastigt och sen var det dags för första yoga klassen. Började med Josefines favorit – shaking. Det var så skönt att ta på sig ögonbindeln och rikta fokus inåt. Shakea och släppa taget. Klassen fortsatte och vi flödade genom hela kroppen och även ”touched my soul”. Josefine har sån förmåga att komma åt en. Det var min första klass med henne men förstod rätt snabbt att oj, this girl is magic. Vi avslutade klassen med att sitta med korslagda ben mittemot en fritt främmande människa och vi slöt ögonen.  Andades. Connectade. Sharing. Det är något alldeles för subtilt och fint för att kunna förklara det. Men att sitta och blicka in i någons ögon och vara så närvarande är fantastiskt, att sedan dela med sig en sanning som kommer från hjärtat. Läskigt men otroligt givande. Namaste. / @freespiritbylisa

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
3kommentarer

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Emelie Walles
Home
Jannike Ebbing
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Sophia Anderberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Evelina Andersson
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Imane Asry
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Sara Che
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Fanny Ekstrand