Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Idas yogaresa med Yogiakademin – Dag 7

yogiakademindag7

Sista heldagen här på Khola beach och det är riktigt sorgligt att veckan börjar närma sig sitt slut. Då gårdagen blev senare än vanligt (jag brukar slockna redan vid nio-halv tio på kvällarna annars och igår höll vi ju oss vakna ända till tolvslaget) har vi sovmorgon och första yogaklassen börjar inte förrän 10.15. Dock vaknar jag ändock då solen börjar gå upp och av kråkorna som börjar kraxa till vågornas brus. Hinner med en lite längre löprunda idag och ser både örnar och två apor under turen. Vi är ganska trötta och lite sega hela dagen och det blir en relativt lugn dag med härlig yoga och en avslutande Kundalinimeditation på stranden. I början av veckan hade jag svårt att koppla av och fokusera fullt på mitt inre men nu mot slutet av veckan finner jag en helt annan ro och uppfylldhet- magiskt!

yogiakademindag7b yogiakademindag7d

Namaste / Ida Lindman

 

Läs gärna mer om min nyår med Yogiakademin här

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Paulina Forsberg
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Sara Che
    Lifestyle
    By Momo
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Home
    Jannike Ebbing
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Hälsa
    Fannie Redman
    Mode
    Imane Asry
    Lifestyle
    Evelina Andersson
    Lifestyle
    Emelie Walles
    Lifestyle
    Cassandra Lundgren
    Hälsa
    Joanna Swica
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Marie Serneholt
    Lifestyle
    Cassandra Klatzkow
    Lifestyle
    Sophia Anderberg
    Hälsa
    Sassa Asli
    Lifestyle
    Fanna Ndow Norrby
    Mode
    Tyra-Stina Wilhelmsson
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Mathilda Weihager
    Hälsa
    Jenny Sunding
    Mode
    Emma Danielsson