Namaste! Idag ska vi titta närmare på min absoluta favvo position – handstående. En position som kräver mycket träning och tålamod. Precis som huvudstående som jag skrev om HÄR så brukar göra positionen när jag känner mig stressad eller lite deppig – och bara efter några andetag känner jag mig lugnare och gladare. Man vänder liksom inte bara på kroppen utan även på sitt känsloläge. För mig är handstående också lite av ett ”Wake-up-call”, de dagar där jag lever i huvudet (stressar runt) så märker jag ofta att det är nästintill omöjligt att hitta stillhet i positionen men när jag är lugn och närvarande i sinnet så går det ganska lätt. Bästa stället att öva är på stranden (för då är det rätt lugnt om man ramlar) eller mot en vägg.
När det gäller handstående så är ofta modifikationerna mer relevanta än själva positionen eftersom det är en väldigt svår position.
Namaste! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and new initiatives in one place. The blog gave us useful information to work on. You have done a wonderful job!
Your post is very helpful to get some effective tips to reduce weight properly. You have shared various nice photos of the same. I would like to thank you for sharing these tips. Surely I will try this at home. Keep updating more simple tips like this. Sumatra slim belly tonic
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing https://freehorseracingtv.com/live2/
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made https://freehorseracingtv.com/live2/
Excellent article! We will be linking to this particularly great article on our website. Keep up the good writing. willhill radio
Meeting your article has been a great help to me.
It’s late, but I’m so proud to see your post even now.
I always support your writing
토토 갤러리
토토 사이트 추천
토토 커뮤니티
온 카지노
카지노
https://www.j9korea.com
This post post made me think. I will write something about this on my blog. Have a nice day!! zdf live stream kostenlos ohne anmeldung
Definitely, what a great blog and instructive posts, I definitely will bookmark your site.All the Best! https://freehorseracingtv.com/live/
it’s awesome article. I look forward to the continuation.
very satisfying in terms of information thank you very much. https://freehorseracingtv.com/
Åh det låter jättebra, handstående är verkligen en övning jag inte ”vågar” trots otaliga försök. Huvudstående är inga som helst problem eller att ”klättra upp med fötterna mot en vägg” och stå på händer rakt med magen mot väggen, men just det där att ”hoppa upp” (hoppa är fel ord men du förstår vad jag menar) till handstående klarar jag mentalt inte av. Fegar ur totalt! Om jag får önska skulle det vara fantastiskt med en video när du går igenom just den sekvensen du ovan beskriver! Kram Ida
Heeeej Ida! Åh fint att du över. I know – det är lite läskigt. Yes ska lösa video :-). Spelar in massa nya med Yogobe imorrn! Börja med att göra väldigt små hopp som du synkar med andetaget. LYCKA TILL!
Så bra förklaring, har velat lära mig länge, ska ge mig på det nu!
YEAH – go for it!!!! såååå härligt!