Heeeeej bästa ni! Åh va det är härligt att vara hemma i Sverige lite igen. I helgen var jag nere i Göteborg och håll två yogaevents på Yogayama. Älskar Göteborg. Älskar Yogayama. Tusentack alla ni som kom med er härliga närvaro och energi. På förmiddagen körde vi en lång flow klass och på eftermiddagen en härlig (galen, och flummig) aktiv meditation. Hehe… Tack för ert mod.

Nu blir det lek i Stockholm och ska spela precis in och spela in nya härliga filmer med Yogobe. Wihooo!

KRAMAR

Wihoo! Snart lämnar jag detta sommarparadis för lite höst i Stockholm igen. En liten påminnelse! Redan på söndag den 12 nov har jag fått äran att vara på Allt för Hälsan. Förutom att undervisa på söndagsmorgon så kommer jag prata om min bok på scenen samt hålla lite shaking ute på fältet. Så kul om ni vill joina mig. Min klass är 8.30-9.45, dvs innan mässan öppnar!

För andra året i rad så har Yogobe gått ihop med Allt för Hälsan och skapat Yogomove. Vilket består av massa härliga yogaklasser och annan träning. Jag kan verkligen rekommendera att vara där hela dagarna och bara prova på massa härliga klasser. Ser även fram emot att gå på de andra underbara lärarnas klasser!

Såhär ser schemat ut:

Lördag

08.30-09.45 Yinyoga för matsmältningen – Jennie Liljefors

10.15-11.15 Urban Move – Elin Wennman

11.15-13.00 PAUS

13.00-14.00 Soma Move – Magnus Hagström

14.30-15.30 Yoga för dig som tränar – Monika Björn

Söndag

08.30-09.45 Free Flow Yoga – Josefin Bengtsson

10.15-11.15 Total body & core – Katarina Woxnerud

11.15-13.00 PAUS

13.00-14.00 Urban Move – Elin Wennman

14.30-15.45 East to West Flow Yoga – Shay Peretz

All info om anmälan, priser etc hittar du här!

Hoppas vi ses!

KRAMAR

Boka, boka :-). Jag har fått äran att vara med på Allt för Hälsan mässan i år igen som äger rum 11-12 november. Förutom att undervisa på söndagsmorgon så kommer jag prata om min bok på scenen samt hålla lite shaking ute på fältet!

För andra året i rad så har Yogobe gått ihop med Allt för Hälsan och skapat Yogomove. Vilket består av massa härliga yogaklasser och annan träning. Jag kan verkligen rekommendera att vara där hela dagarna och bara prova på massa härliga klasser. Om du inte redan känner lärarna på bilden så kan jag meddela att de är helt otroliga allihop. Så haka på!

Såhär ser schemat ut:

Lördag

08.30-09.45 Yinyoga för matsmältningen – Jennie Liljefors

10.15-11.15 Urban Move – Elin Wennman

11.15-13.00 PAUS

13.00-14.00 Soma Move – Magnus Hagström

14.30-15.30 Yoga för dig som tränar – Monika Björn

Söndag

08.30-09.45 Free Flow Yoga – Josefin Bengtsson

10.15-11.15 Total body & core – Katarina Woxnerud

11.15-13.00 PAUS

13.00-14.00 Urban Move – Elin Wennman

14.30-15.45 East to West Flow Yoga – Shay Peretz

All info om anmälan, priser etc hittar du här!

Hoppas vi ses!

KRAMAR