yoga

Picknick med Tropicana Eko

I samarbete med Tropicana

Heeeeej kära ni!

Åh va jag ÄLSKAR picknick. Häromdagen, fick jag och mina kära vänner äran att ha den mysigaste picknicken med Tropicana på Djurgården. Vi började givetvis med en yogaklass. Mina vänner har ju yogat med mig mycket tidigare och många av dem är dessutom yogalärare också så vi kunde leka med lite galna och nya grejer, vilket var superkul.

Därefter skÃ¥lade vi med Tropicanas nya ekologiska juicer – sååå fräscha och goda! Vi Ã¥t även underbara vegansallader och avokadomackor frÃ¥n bästa Pom & Flora och till dessert blev det massa mumsig frukt.

Jag är sååååå lycklig över att ha dessa underbara vänner i mitt liv som dessutom också älskar picknick. Tack Tropicana för att ni bjöd oss på denna härliga afton. YEAH!!!!

Foto – Olof Ringmar

Möt din rädsla – Vinn en resa med Surfakademin

SurfakademinEfter midsommarseglingen Ã¥kte jag med Peter och Surfakademin till underbara Biarritz. Jag älskar Biarritz men trots det hade jag ett motstÃ¥nd för jag visste att denna resa skulle tvinga mig att möta en av mina största rädslor – Surfing.

Även om jag fått äran att surfa världen över med Surfakademins otroliga instruktörer så skriker varenda cell i min kropp av rädsla när jag ska ge mig ut bland de stora vågorna. Jag tror att rädslan kommer från första gången jag provade surfing i Australien, fick brädan i huvudet och svimmade. Där och då, gav jag lite upp min surfdröm.

Men närkontakten med Surfakademin har samtidigt gjort att jag lockats tillbaka, det ser ju så galet härligt ut när alla andra surfar. Jag diggar havet. Jag diggar surfare. Jag diggar att röra på mig i naturen. Jag älskar helt enkelt idéen av surf men min rädsla stoppar mig gång på gång.

Hursomhelst, nu är jag här i Biarritz och möter min rädsla i timtals varje dag. Det är inte lätt men jag känner mig levande, jag växer. Jag kommer skriva mer om mina gråtande, skrikande och underbara upplevelser på havet senare i veckan.

Min utmaning till er idag är att ocksÃ¥ möta en rädsla denna veckan. Det kan vara alltifrÃ¥n att visa dig sÃ¥rbar för nÃ¥gon du älskar, klättra upp i ett träd om du är höjdrädd, Ã¥ka en packad tunnelbana om du har klaustrofobi, hÃ¥lla ett spontantal om du är rädd för att prata inför folk, va ensam och stänga av mobilen om du är rädd för att missa saker…osv. Vad är du rädd för?

Till er som är med i utmaningen har fÃ¥tt äran att lotta ut en resa med Surfakademin nästa vecka till en av de vackraste platserna jag varit pÃ¥ – Galicien i norra Spanien.

Såhär går utmaningen till:
1. Dela din rädsla här på bloggen och gärna på sociala medier.
2. Möt din rädsla och dela om den upplevelsen här på bloggen och gärna på sociala medier i mitt inlägg på onsdag.

#faceyourfearwithsurfakademin

Surf’s up och Namaste

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!