Yoga för nybörjare

YOGADIALOG – ett ärligt samtal om yoga

image yogadialogWIHOO! I samarbete med Odd Molly, Bodystore och Vita Coco som alla har grymma yogaprodukter har jag tillsammans med underbara Malin Nylén spelat in fyra yogavideos.

 

Jag och Malin har känt varandra under flera år. Hon är verkligen en grym tjej som sprider galet mycket positiv energi omkring sig. Det är dock en sak som triggat mig…

 

Hon pratar ofta om att hon är stressad men hon har inte velat ge yogan en chans utan hävdat att hård fysik träning passar henne bättre.

image

Till min stora glädje kom hon till mig för ett tag sen och frågade om jag ville anta utmaningen att få henne att börja digga yoga. Eftersom jag älskar utmaningar svarade jag givetvis JA. Resultatet blev inte bara att Malin börjat yoga utan även att vi skapade fyra små yogavideos tillsammans för att sprida yogan till fler.

 

Spana in vårt första avsnitt här…

 

Nya videos med mig på Yogobe

Yogobe josefine bengtsson Yogobe josefine bengtsson

Idag släppa nya härliga och flowiga videos med mig. WIHOOOO!!!! Spana exempelvis in en härliga höftsekvens HÄR.

 

Såååååå lycklig över att så många av er är med på yogautmaningen! Ni alla kommer ju få närvaron som en present och vinnaren får som ni vet också en underbar resa med Yogiakademin till Indien i vinter!!! Alla ni som är med i tävlingen kommer också få kanon deals på våra resor.

 

Sen har Yogobe också gått in och stöttat oss lite :-). Alla ni som är med i utmaningen och inte redan är medlemmar där får en månadsmedlemskap med Yogobe. Knappa in koden Josefine när du signar upp.

 

Så in och yoga med mig online!!!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!