Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Smoothies

Raw bananglass & Chokladsås

raw banan glassRaw banan glass

Heeeeeey!!! Matföreställning med Ida & Andreas! Sååååå galet härliga och roliga… ett matlagningsprogram fast LIVE och mycket roligare.

 

Dagens demonstation blev en heeeeelt magisk och nyttigaste bananglass med chokladsås.

 

Raw Bananglass med smak

Hacka bananen och lägg den i frysen i 4-5 timmar. Kör i mixern! Testa olika smaker exempelvis en med hallon och en kakao.

 

Raw Chokladsås

Kakao, kokosolja & agavesirap

 

Så himla lätt och så galet gott!

 

För fler recept se HÄR.

ONLINE YOGA RETREAT Dag 7 – Happy Chocolate Mousse

IDA’S HAPPY CHOCOLATE MOUSSE

Morgon från Bretagne! Dag 7 av vårt Online Yoga Retreat. Idag firar vi med en alldeles magisk och dessutom nyttig Chocolate Mousse som kära  Ida bjöd oss på häromdagen. Vet att jag använder ordet magiskt mycket men alltså – detta var MAGI. TACK!!!!

 

Recept (2-3 personer)

2 avokado

10 färska dadlar

1 dl vatten

3 msk kakaopulver

1/2 tsk vaniljpulver

1 nypa salt

Ev honung eller agavesirap för mer sötma

 

Kärna ur dadlar och mixa med vattnet i en matberedare eller mixermaskin. Tillsätt övriga ingredienser och mixa till en len konsistens. Smaka ev av med mer kakao för intensivare chokladsmak och honung/agavesirap för mer sötma. Servera med färska hallon och toppa med kakaonibs och kokosflingor. 

 

För fler goda nyttigheter – spana in HÄR.

ONLINE YOGA RETREAT Dag 3 – Carobcappucciono med Hampaprotein

online yoga retreat Carobcappuccino med Hampaprotein

MORNING från Bretagne! Dag 3 av vårt Online Yoga Retreat. Yogiakademins magiska kock Ida har idag bjudit oss på en FANTASTISK och dessutom uppiggande Carobcappucciono med Hampaprotein.

 

Recept

3 dl mandelmjölk/havremjölk eller annan mjölk du gillar
1 dl starkt bryggkaffe (kan uteslutas)
0,5 banan
1 dadel
1,5 msk carobpulver
1 msk hampaprotein
1 nypa salt
Mixa alla ingredienser i en mixer till krämig konsistens. Vill du ha cappuccinon varm, värm först mjölken i en kastrull innan du mixar. Toppa med kokosflingor och/eller en extra nypa carobpulver.

 

För fler goda nyttigheter – spana in HÄR.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Jannike Ebbing
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Sassa Asli
Home
34 kvadrat
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
By Momo
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind