En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
GLAD SÖNDAG! Asså – jag är heeeeelt besatt av rostade mackor med avokado, chilifrön & citron. Typ beroende! Vill liksom ha dem till frukost, lunch & middag – ibland kör jag mozzarella eller ägg till också. MEGAGOTT!
Just denna mackan blev på underbart glutenfrittbröd från Friendsofadams. Men ännu mer magiskt är det med mitt glutenfria nötbröd – se grymmaste receptet HÄR.
Looking so healthy. Exercise helps the body stay healthy
This post post made me think. I will write something about this on my blog. Have a nice day!! https://freehorseracingtv.com/live2/
I very delighted to find this internet site on bing, just what I was searching for as well saved to fav https://freehorseracingtv.com/live2/
I appreciate you sharing this blog.Really looking forward to read more. Really Great. kcal9 news live
Play the very nice fortnite free accounts game here
Definitely, what a great blog and instructive posts, I definitely will bookmark your site.All the Best! william hill horse racing
Great post Thank you. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/live/
Thank you for great information. I look forward to the continuation. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/Konak-Evden-Eve-Nakliyat
Some really excellent info I look forward to the continuation.
Nice post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon on a daily basis. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Superb post however I was wanting to know if you could write a litte more on this topic? I’d be very grateful if you could elaborate a little bit more. https://freehorseracingtv.com/