Wihooooo! Nu finns min yogakolleltion som jag skapat med Stadium äntligen i butik och online. Spana in HÄR.
En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
Wihooooo! Nu finns min yogakolleltion som jag skapat med Stadium äntligen i butik och online. Spana in HÄR.
Heeeeeej underbara ni! Alltså, jag blir helt tårögd varje dag när jag läser era rader här. WOW. Bästa Yogish Collective känner likadant så de mailade just att de vill vara med och peppa oss även i denna utmaningen. De kommer lotta ut presentkort (värde 900 kr) på superschyssta yogaprodukter till fem av er som är aktiva i utmaningen. Wihoooo!
Jag älskar min matta från dem, megamysig (speciellt för yinyoga) då den har en mjuk microfiberyta. Hittills har jag bara spanat in deras yogakläder online som ser så härliga ut.
Så stort TACK till Yogish Collective för att ni är med oss peppar oss.
Heeeeej från skogen! Alltså jag har det helt underbart här i naturen trots att vädret är fullkomligt galet – ena sekunden badar jag i strålande sol och nästa är det dunjackan som åker på i snöstormen. Men jag hänger ute hela dagarna i alla fall….”Det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder”…haha… (Yes – jag är en nörd!)
Älskar min skinnjacka i stan men här på landet är det andra grejer jag diggar. Min favvo butik när det kommer till outdoorprylar är addnature – de har allt från tält & sovsäckar till schyssta träningskläder. Och just nu har de världen bästa kampanj som heter GREEN WEEK – en vecka där de erbjuder 25 % rabatt på alla sina grymma miljövänliga varumärken – Houdini, Patagonia, Vaude, Lundhags, Klättermusen & Haglöfs.
Det är nämligen så att majoriteten av all produktion av bland annat outdoor prylar är superdåligt för miljön – vilket ju blir extra fel när vi behöver en frisk natur för att använda produkterna. Med andra ord välj alltid de produkter med miljöcertifiering!
Så passa på att spana in på addnatures grymma webbshop och glöm inte att skriva in rabattkoden GREEN2016 när du handlar.