Imorgon ska jag till Grekland för att ANDAS & DANSA. WIHOOOO!

Retreatet jag ska på heter – Biodynamic Breath & Dance Journey through the Chakras 

Haha…bara namnet säger ju att det kommer bli galet och kul. Han som leder retreatet heter Giten och jag har gått en längre kurs med honom på Bali för några år sen. Det kändes verkligen som den fick mina chakras att öppnas – mådde himmelskt bra efteråt.

Det man gör (förutom att dansa, slåss & skrika i dynamiska meditationer) är att djupandas i timmar och på det sättet läka kroppen och själen. Det är väldigt väldigt kraftfullt! En blandning av magi och galenskap, precis vad jag ÄLSKAR!

Läs gärna om den knäppa men också underbara Dynamisk Meditationen HÄR.