Jakten på frihet

Ibland känner jag mig som ett djur i bur. En galen vild häst som bara vill springa och springa på vidsträckta ängar, fullkomligt fri och totalt närvarande. Denna känslan har varit med mig så länge jag kan minnas. Från att jag som liten tvingades sitta still i klassrummet när hela mitt väsen ville ut och leka i skogen till att jag senare var instängd i obekväma kläder på ett kontor när varenda cell ville slita av sig kläderna och springa fritt i naturen.

Klaustrofobi. Frustration. Rastlöshet.

 

Både i skolan och på kontoret tvingade jag mig att sitta kvar där på stolen och låtsas som ingenting när min kropp höll på att brännas upp inifrån. Samhällets normer för hur en duktig liten flicka skulle bete sig dominerade. För att passa in tryckte jag undan känslorna. Höll in magen. Höll andan. Höll ut.

 

När jag för några år sedan hittade aktiva meditationer var det därför som att komma hem. Äntligen, var det tillåtet att leva ut det kroppen skrek inombords. Jag blev uppmuntrat att skrika så gällt jag kunde, ligga på golvet och sprattla, slåss med kuddar, dansa som en tok…

 

Till en början var det visserligen obekvämt att ge känslorna ett externt uttryck eftersom jag förtryckt dem under så lång tid. Det kändes fortfarande förbjudet. Men steg för steg började jag känna magin i att leva ut. Jag vågade ge mig hän. Släppa taget.

 

Jag lät mig gråta tills ögonen svullnade upp, skrika tills jag tappade rösten, slåss tills varenda ovän var dödad och dansa tills sinnet försvann.

 

Dessa galenskaper leder mig nämligen till den riktiga Josefine bortom alla samhällsnormer. Den Josefine som finns bakom mina tankar, min kropp… som finns bakom min roll som vän, dotter, yogini, svenska, yogalärare, bloggerska…

 

Galenskaperna för mig bakom alla ytliga lager och roller in till den Josefine som helt enkelt bara ÄR – alltid har varit och alltid kommer vara likadan. Som inte behöver ”göra” något för att känna sig värdefull. Som är i fullkomlig harmoni. Som delar från ett öppet hjärta. Som lever i naturlig tacksamhet. Som ser allt med klarhet. Som vet att allt är som det ska vara.

 

När jag fått leva ut försvinner rastlösheten, jag landar automatiskt i stillhet. Att sitta känns plötsligt vackert och harmoniskt istället för klaustrofobiskt och frustrerande.

Foto Elin Graaf

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
29kommentarer
  • Det är utåt sätt jättebra – men den riktiga jag är helt vilse och hittar inte meningen riktigt. Jag är väldigt öppen med det, men ingen ve

    Robert Ramirez 2022-10-02 22:30:47
    Svara
  • But the real me is completely lost and can’t quite gas station open near me open now
    find the meaning. I’m very open about it, but no one seems to really understand. I also long for the day I can begin that journey to truly understand.

    Ahmed Malik 2022-10-02 22:30:03
    Svara
  • It is good to hear that your store is now expanding to new locations. I have been a patron of Fantastic Eyes because of all the wonderful work that you guys do. I hope that this expansion move of yours will turn out to be successful. I will definitely go and see this new store of yours

    blood splatter white denim Jacket 2022-09-22 10:40:47 https://americasuits.com/blood-splatter-denim-jacket
    Svara
  • Looking for someone to do your homework for you? Look no further than write my assignment online! Our platform offers you a wide range of services such as essay writing, coursework writing, and more. We have a team of experienced and qualified writers

    do my assignment 2022-09-17 17:27:45 https://www.assignmentuk.co.uk/write-my-assignment
    Svara
  • Uppskattar din blogg. Keep going!!!

    Sara Andersson 2022-09-02 09:25:06 https://xn--flyttstdning-gteborg-hzb71b.com/
    Svara
  • beautyful

    coloring pages 2022-08-19 11:16:48 https://coloring-pages.io
    Svara
  • It’s possible that you won’t like working on it if you don’t feel confidence in your decision. gmail

    auspicios 2022-08-02 10:06:03
    Svara
  • The forums you share are really helpful to me, I will follow your posts regularly. For more information about me, go here: nytimes crossword

    nytimes 2022-07-26 06:59:43
    Svara
  • Your article is awesome. It is exactly what I was looking for this content. and finally found here.

    Svara
  • Actually! Elin Graaf shares the cycle of yoga and fitness. It felt like coming home when I discovered active meditations a few years ago. Finally, the body was given the chance to express its internal screams. I was urged to shout as loud as I could, splash around on the ground, wrestle with pillows, and dance crazily.

    Professional assignment writers UK 2022-07-07 08:41:39 https://assignmenthelpzone.co.uk/
    Svara
  • We appreciate you sharing this top-notch information with us. Continue sharing! I just recently signed up for the blog. All blog entries and blog categories are not extras for the readers. Through this essay, the author is giving pinnacle snoop dogg jacket advice and suggestions to each and every reader. The fundamental component of the blog is the calibre of the content, and this is how one subscribes and presents.

    Law assignment writing services UK 2022-07-07 07:33:10 https://assignmenthelpzone.co.uk/law-assignment-writing-services/
    Svara
  • Outstanding effort. I just discovered your website and wanted to express how much I loved reading your content.

    five nights at freddy's 2022-06-16 09:22:04 https://fivenightsatfreddys.io
    Svara
  • amazing website, this is really some good quality content. loved the way you explained through words keep writing the best article

    Svara
  • Thanks for the nice blog. It was very useful for me. I’m happy I found this blog.

    Juice Wrld Jacket 999 2022-06-01 09:44:36 https://www.filmstaroutfits.com/juice-wrld-999-life-bomber-jacket
    Svara
  • This is much inspiring. Waiting for your next one. Explore your true style in winter with our dream jacket. A perfect blend of sophistication. [url=https://www.topcelebrityjackets.com/sons-of-anarchy-leather-vest]Son Of Anarchy Vest[/url]

    Anna 2022-04-29 12:30:34
    Svara
  • Admiring content as always.Highly recommended. Adorn yourself in the jackets that feel rich on the skin. Here, Harley Quiin Jacket is all about it.

    Megan 2022-04-29 12:29:31
    Svara
  • I constantly read the smaller articles as well as clarify their motives, and that also happens with this article!Steve Austin Vest

    Mike Rooney 2022-04-28 09:24:24
    Svara
  • Your post is excellent, and it piqued my interest. It provides me with a wealth of important information, for which brawlhalla online I am grateful.

    henry 2022-04-12 10:07:02
    Svara
  • Pretty cool post. It’s really very nice and useful post. Keep it up!!Snoop Dogg Tracksuit For Sale

    Mike Rooney 2022-04-12 08:53:20
    Svara
  • Lucknow Escort Service

    lucknow adult 2022-04-05 10:13:13 https://lucknowadults.com/
    Svara
  • Thanks for sharing this first-class stuff with us! Keep sharing! I am incipient withinside the blog inscribing. All types blogs and posts are not auxiliary for the readers. Here the author is giving pinnacle snoop dogg jacket cerebrations and recommendations to each and every reader through this article. Quality of the content material cloth is the precept element of the blog and this is the way of inscribing and presenting.

    Annika Elin 2022-04-04 09:13:47 https://goa-escorts.net/
    Svara
  • Thanks for the nice blog. It was very useful for me. I’m happy I found this blog.Yellowstone Rip’s Jacket

    Mike Rooney 2022-03-28 16:32:04
    Svara
  • I am so happy to come across this piece of write up, very much advanced my understanding to the next top level. Great job and continue to do same.Yellowstone Rip Wheeler Jacket

    Mike Rooney 2022-03-28 15:30:41
    Svara
  • I visit your blog regularly and recommend it to all of those who wanted to enhance their knowledge with ease.

    Svara
  • Härlig blogg och fin kollektion)

    bestautocars.xyz 2022-01-28 13:39:52 https://bestautocars.xyz/
    Svara
  • Inspirerande blogg. Tackar!!

    Martin 2019-03-04 13:58:28 https://idrottsskadeexperten.se/
    Svara
  • Så fint! Jag går runt med konstant ångest kring mitt liv. Det är utåt sätt jättebra – men den riktiga jag är helt vilse och hittar inte meningen riktigt. Jag är väldigt öppen med det, men ingen verkar riktigt förstå. Jag längtar också tills dagen jag får påbörja den där resan för att verkligen förstå vem jag är.

    Kram och tack för all inspiration du ger!

    Hanna 2019-02-10 14:46:32
    Svara
  • Känner verkligen igen mig i känslan att tvinga sig själv till att leva sitt liv efter samhällets normer och hur man bör leva sitt liv. Jag genomgår frigörelseprocess just nu från detta. Alltid skönt med igenkänning, tack!

    Vera 2019-02-08 19:47:43
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!