En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
YEAH – ikväll och imorrn är det äntligen dags för inspirerande Raw food workshops med vår magiska Yogiakademikock Ida. Denna gång blir det på STHLM RAW på Långholmsgatan. Hon är en magister i köket så kan verkligen rekommendera att gå dit för att få lite ny inspiration. Jag lever fortfarande på hennes alla underbara recept fåra i somras.
Spana in mer info HÄR.
When aiming to prepare raw food with excellence, the choice of kitchen quality becomes pivotal. It’s imperative to select a kitchen equipped with top-notch appliances, resilient countertops, and an effective ventilation system to maintain a pristine cooking environment. Opt for materials like stainless steel for its durability and ease of cleaning, ensuring hygienic food preparation. Moreover, prioritize kitchens with ample storage solutions for ingredients and utensils, promoting organization and efficiency. Adequate lighting is also essential for precision in food preparation, reducing the risk of errors. Ultimately, investing in a well-designed kitchen not only enhances the culinary experience but also upholds food safety standards, making it indispensable for those passionate about cooking raw ingredients to perfection.
To cook raw food effectively, selecting a high-quality kitchen is paramount. Opt for kitchens equipped with durable appliances, ample counter space, and efficient ventilation systems. Look for materials like stainless steel which are easy to clean and maintain. Additionally, prioritize kitchens with adequate storage for ingredients and utensils, along with proper lighting to ensure precise food preparation. A well-designed kitchen enhances the cooking experience and promotes food safety, making it essential for preparing raw ingredients with care and precision.
Thank you for great article. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/live2/
Very well presented. Every quote was awesome and thanks for sharing the content. Keep sharing and keep motivating others. https://freehorseracingtv.com/live2/
Wonderful post! We will be linking to this great article on our site. Keep up the great writing izmir nakliye firmalari
Thank you for great content. I look forward to the continuation. pitit manman mari tv live
Great post Thank you. I look forward to the continuation. qvc3
Great website. Lots of useful information here. I look forward to the continuation. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/Karaburun-Evden-Eve-Nakliyat
Great website. Lots of useful information here. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/live/
Some really excellent info I look forward to the continuation.
But wanna say that this really is quite helpful , Thanks for taking your time to write this. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Veryy rapidly this web site will be famoous among all blog users, due to it’s pleasant articles. https://freehorseracingtv.com/
Hej Josefin, har du tips på en sida eller ett märke som säljer bra bolster? Känner gång på gång att jag vill sträcka ut min framsida och öppna upp bröstkorgen, så nu bara måste jag ha ett. Och det var så skönt att ligga med ryggen på bolstret och bara andas på påskresan.
Så vet du något bra eller är det bara att ta ett fint för att de flesta borde fungera bra? Hahah, så lång utläggning om ett bolster..
Haha…bolsters är viktigt :-). Spana in yogagrossisten.se de har massa bra bolsters exempelvis Yogiraj. KRAM