Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

tahini

Somrig chia smoothie

Nyttig Bowl

Snart så snart åker jag till Bretagne! Har ganska mycket dator jobb att stå i innan avresa vilket betyder att jag behöver små kickar i form av smoothies :-). Dagens mellanmål bestod av en egen-komponerad Chia Smoothie. Så god, somrig och väldigt mättande!

 

Recept

1 msk chiafrön som legat i havremjölk i minst 15 min

1 avokado

1/2 papaya

1 msk tahini

1 dl spenat

ca 2 dl mandelmjölk

1 tsk riven ingefära

 

Toppa gärna med torkade kokosflingor, nötter eller frön.

 

För fler smoothies spana HÄR.

Vegetarisk afton – Halloumisallad med bönröra

Halloumi med bönröra

Halloumi med bönröra

 

Vegetarisk middagsinspiration! Jag äter fisk ibland så är inte en strikt vegetarian men oftast blir det vegetarisk mat, vilket min kropp och själ diggar!

 

Igår blev det Halloumi med sallad och avokado men min favvo bönröra!

 

För Bönröran mixa ihop…

  • Ett paket stora vita bönor
  • 1 msk Tahini
  • 2 msk Sesamolja
  • En skvätt mjölkfri mjölk
  • Salt & färsk timjan

 

För fler recept se HÄR.

Nyttig hallon smoothie

Nyttig hallon smoothie

HELLO! Började dagen med yoga och bad följt av frukost i form av en magisk hallon smoothie på gräsmattan i Halmstad. Mums. Nu är jag redo för stora staden Stockholm igen.

 

Recept
1 dl Hallon
4 st Jordgubbar
1 msk Pinjenötter
1 avokado
1 skivad fryst banan
1 dl fryst spenat
1 msk tahini
ca 2 dl havremjölk
1 tsk riven ingefära

 

Toppa gärna med hallon, torkade kokosflingor, nötter eller frön.
För fler goda nyttigheter – spana in HÄR.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!