I lördags undervisade jag på ett helt magiskt yogaevent tillsammans med bästa Lululemon. Det var en liten surprise för alla inbjuda var vi skulle hålla hus. Vi möttes kl 10 på Lululemons showroom på Riddargatan. Där stod en buss och väntade på oss för att köra oss ut till vackra Artipelag.
Väl där, fick vi gå en mindfulness promenad längst vattnet lyssnades på en specialanpassad meditation.
Därefter, höll jag en flowig klass där vi gjorde alltifrån solhälsningar till galna andnings- och parövningar. Det blev en väldigt härlig stämning.
Sen bjöd Oatly på mumsig frukost.
Foto – Filip Cederholm
