Wihoooo! Nu är jag hemma i Stockholm igen, så mysigt med massa snö. Längtar verkligen till att undervisa igen. Nu kommer jag hålla klass på yogayama tre lördagar i rad kl 10.15. Kom, kom, kom!
Vi kör ett spännande FLOW i nästan två timmar där målet givetvis är att släppa prestation, perfektion och det där med att nå ett framtida mål för att istället helt landa i vår kropp – känna hur den känns på insidan. Imorrn struntar vi i prestationsångest och försöker istället hitta en lekfull inställning till positionerna. Är du inte medlem så går det att köpa en drop-in klass på plats.
Hoppas vi ses imorrn. <3
