En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
Wihooo! Jag har fått den stora äran att vara med i podden Yogiskt. En podcast skapat av två superkvinnor; Cecilia Humble och Jenny Andersson.
Wow, vilket härligt samtal det blev! Om närvaro, att komma ned i kroppen, att utforska sin smärta och att leva i yoga. Så inspirerande att få tala om yoga och meditation med dessa två fina kvinnor. Lyssna här.
A long, gentle day is enjoyable. I always like a gentle and peaceful life next to green gardens or shady beaches. bubble shooter
There is definately a lot to find out about this subject dordle
Greetings! Very helpful advice in this particular article! It is the little changes which will make the most important changes. Thanks a lot for sharing! https://freehorseracingtv.com/live2/
I think the admin of this site is really working hard for his website, since here every stuff is quality based data. https://freehorseracingtv.com/live2/
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made evden eve
Nice post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon on a daily basis. one tv racing
Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I’ve really enjoyed browsing your blog posts. In any case I’ll be subscribing to your feed and I hope you write again soon!
Veryy rapidly this web site will be famoous among all blog users, due to it’s pleasant articles. tlc fernsehprogramm heute
As I website owner I believe the content material here is really good , appreciate it for your efforts. https://freehorseracingtv.com/live/
Great website. Lots of useful information here. I look forward to the continuation.
Nice post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon on a daily basis. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Thank you for great information. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/
Very nice article, I enjoyed reading your post, very nice share, I want to twit this to my followers. Thanks!.Akatsuki Puffer Jacket
Very nice article, I enjoyed reading your post, very nice share, I want to twit this to my followers. Thanks!.Anatomy Of A Scandal Sienna Miller Poncho
Great article, thanks for sharing with us!!!
Väldigt bra avsnitt, tack för all inspiration ???
åh fint att du lyssnade <3
Måste lyssna in och lyssna!
<3