Wihoo! Snart lämnar jag detta sommarparadis för lite höst i Stockholm igen. En liten påminnelse! Redan på söndag den 12 nov har jag fått äran att vara på Allt för Hälsan. Förutom att undervisa på söndagsmorgon så kommer jag prata om min bok på scenen samt hålla lite shaking ute på fältet. Så kul om ni vill joina mig. Min klass är 8.30-9.45, dvs innan mässan öppnar!
För andra året i rad så har Yogobe gått ihop med Allt för Hälsan och skapat Yogomove. Vilket består av massa härliga yogaklasser och annan träning. Jag kan verkligen rekommendera att vara där hela dagarna och bara prova på massa härliga klasser. Ser även fram emot att gå på de andra underbara lärarnas klasser!
Såhär ser schemat ut:
Lördag
08.30-09.45 Yinyoga för matsmältningen – Jennie Liljefors
10.15-11.15 Urban Move – Elin Wennman
11.15-13.00 PAUS
13.00-14.00 Soma Move – Magnus Hagström
14.30-15.30 Yoga för dig som tränar – Monika Björn
Söndag
08.30-09.45 Free Flow Yoga – Josefin Bengtsson
10.15-11.15 Total body & core – Katarina Woxnerud
11.15-13.00 PAUS
13.00-14.00 Urban Move – Elin Wennman
14.30-15.45 East to West Flow Yoga – Shay Peretz
All info om anmälan, priser etc hittar du här!
Hoppas vi ses!
KRAMAR
