En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
YEY! Fick massa fler härliga bilder från nationaldagsyogan där jag fick äran att hålla yoga för över 400 barn och tonåringar med vitt skilda bakgrunder, ungefär hälften av dem var svenskar och de andra nyanlända. Ett minne för livet, mera mera sånt. Läs mer om dagen här.
Foto – Filip Cederqvist
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://www.binance.info/kz/join?ref=P9L9FQKY
There is some nice and utilitarian information on this site. https://freehorseracingtv.com/live2/
We always follow your beautiful content, I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/live2/
Reading your article helped me a lot and I agree with you. But I still have some doubts, can you clarify for me? I’ll keep an eye out for your answers.
As I website owner I believe the content material here is really good , appreciate it for your efforts. sky racing live stream online free
Thank you for great content. I look forward to the continuation. https://farmasiucretsizuyelik.com/
As I website owner I believe the content material here is really good appreciate it for your efforts. https://no19butik.com/
Thank you for great information. I look forward to the continuation. watch ctn live
Great post Thank you. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/live/
We always follow your beautiful content I look forward to the continuation.
it’s awesome article. I look forward to the continuation. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Very nice blog post. I definitely love this site. Stick with it! https://freehorseracingtv.com/
Awesome blog. I have read and thought about what you said. I have bookmarked it and I am looking forward to reading new articles. Keep up the good work!
Vilken kul idé! Vad körde ni för stil av yoga med dem?
Ja, så fint var det. Det blev en liten speciellt anpassat yoga variant. Lite dynamiskt/vinyasa aktigt och sen lite mer mjukt yinigt i slutet. Kram
Wow vad kuuuul! 😀
Yeah!!!! ???
Ser helt fantastiskt ut, den glädjen som bilderna förmedlar, wow!
Jaaaa sååå härligt. ☀️