Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Bli kärleksfull med kakao!

Cacao High!

Idag ska vi fira med kakao!!! Något av det nyttigaste man kan äta är RÅ kakao. Förutom att det är bra för den fysiska hälsan så sägs man bli mer glad och kärleksfull. RÅ kakao innehåller mest antioxidanter av all mat i världen. Till och med mer än blåbär och grönt te. Vanlig kakao eller typ chokladkakor innehåller såklart också kakao, men för att få bort den bittra smaken har den blivit upphettad vid tillagning. Vid den processen så har ämnet Epicatechin som är det nyttigaste i kakao minskat radikalt.

 

Här är några magiska fördelar med kakao…

  • Du blir gladare och mer kärleksfull – vetenskapliga bevis finns för den kemiska kopplingen som tillverkar serotonin (lyckohormon)
  • Stärker immunförsvaret med sitt höga innehåll av antioxidanter, vitaminer och mineraler.
  • Blodflödet ökar till din hjärna så man blir mer klartänkt!
  • Stärker huden mot UV-strålar
  • Ger vackrare hud, hår och naglar.
  • Minskar stress då det exempelvis sänker stresshormonet kortisol
  • Sänker högt blodtryck.
  • Sänker sötsuget.
  • Förbättrar matsmältningen och bra för njurar och tarmar.
  • Du presterar bättre under träning
  • Minskar inflammationer i kroppen.
  • Ger kroppen energi.
  • Bra för din lever och bukspottskörtel
  • Längre livslängd. Det är känt att rå kakao är det bästa födoämnet att stoppa i sig för chanserna till ökad livslängd.

 

Wihoooooo!!! Nu ska vi dansa!!!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
7kommentarer

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind