En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
Can I allowing life to just take me where I am suppose to go?
?
Stop controlling every single step. Stop planning every single moment. Stop trying to figure everything out.
?
Instead. Letting go. Leaning back. Floating with what is.
?
Trusting. Trusting. Trusting.
?
This post gives me a lot of motivation to practice papa’s freezeria yoga.
Forget lengthy installations and updates. Unblocked games 76 lets you jump right into the action directly in your browser. Just pick your game and start playing!
Thank you for your sharing. You inspire watermelon game me a lot.
This post provides valuable information and is a highly helpful topic. basketball stars
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://accounts.binance.com/en/register?ref=T7KCZASX
This post is really informative and you have posted such precious and informative article.
I constantly read the smaller articles as well as clarify their motives, and that also happens with this article!
Mad Max Leather Jacket