Tom på ord. Vi är nog alla i chock. All den terror som alltså länge hänt ute i världen, händer alltså nu även i Stockholm?
För en gång skull sitter jag här framför nyheterna och tar in all den terror, våld, aggressivitet, mörker och förtvivlan som pågår.
Känner förtvivlan och hopplöshet i varenda cell.
Var är vi påväg?
Trots att jag oftast undviker nyheterna så jag jag givetvis sedan länge väl medveten om att världen är i ett kaotisk tillstånd.
Jag försöker förstå, hur kan männsikor göra såhär?
Sätter mig och mediterar en timme för att känna in detta.
Finner mer förståelse. När det finns så många i vår värld som mår fruktansvärt dåligt, kanske det är helt naturligt det som händer? Så många av oss lever i smärta, känner oss ensamma, deprimerade och är så långt ifrån oss själva.
Jag vet själv att när jag sprungit för fort och glömt bort att checka in med mig själv på ett tag känner jag mig tillslut ensam, vilsen, förvirrad, rädd och ofta nästintill galen.
Då kan jag som annars är i rätt bra balans och digga mitt liv hamna i fruktansvärd smärta. En smärta som lever i varenda cell i min kropp och ger känslan av att den likt en tickande bomb snart kommer att explodera. En smärta där hela existensen ifrågasätts.
I dessa stunder av smärta gör jag allt i min makt för att fly. Jag ser till att to-do listan hela tiden fylls på och betas av i ett enormt tempo – jag bokar upp mig, drar igång projekt, omger mig med intensiva människor och hjälper dem mer än gärna med deras problem. Jag ser till att aldrig få en lugn stund. Jag vet nämligen att stillhet gör jävligt ont. Stillhet betyder smärta.
Men tids nog kommer det där skräckinjagande lugnet – SMÄRTAN blir ett faktum. Det plågsammaste av allt är vetskapen om att ingen annan kan hjälpa mig ur den, jag måste möta detta obeskrivliga obehag.
Om jag då inte hade massa metoder som meditation och yoga för att möta denna smärtan så skulle jag kanske också kunna göra helt galna grejer. En person som inte är i kontakt med sig själv kan ju såra och förstöra utan slut. En sådan person är livsfarlig för sig själv, för sin omgivning, för världen.
”Violence is a reaction by short-sighted, out-of-control people. At 81, I believe it cannot be resolved through prayers or government help. We have to begin the change at individual level and then move on to neighbourhood and society.”
– H.H. the 14th Dalai Lama
Det är nog hopplöst att försöka förändra andra men vi har makten att förändra oss själva. När vi skapar detta skifte inom oss blir vi starka, på riktigt. Denna styrka gör att vi per automatik inspirerar andra vilket således…steg för steg… förbättrar världen.
Det är inte lätt men kanske kan meditation vara en början?
Personligen viger jag mitt liv till att skapa detta skifte hos mig själv och förhoppningsvis inspirera andra att göra detsamma. Ju fler vi är desto starkare blir vi. När vi lever i hjärtat, är det omöjligt att skada och såra någon eller något annat. Vi möter automatiskt mörkhet med ljus, våld med kärlek.
ALL KÄRLEK TILL STOCKHOLM OCH VÄRLDEN <3
The one that I trust is Futurepassports.com . It is a site that provides details about the company’s services, operational principles, and the benefits of choosing its services. They offer migration services to residents of the United Arab Emirates, Qatar and other countries.
Futurepassports.com is a migration company that will help you obtain European citizenship quickly and reliably. It is the official site for a company that offers migration services to residents of the United Arab Emirates, Qatar and other countries.
Sportzfy TV APK offers impressive global sports streaming, but like any platform, it’s essential to continually improve app stability, especially during high-traffic events. Optimizing buffering and addressing regional limitations are key to enhancing the user experience. Additionally, fine-tuning custom notifications will ensure users stay updated without draining device resources. For more visit the https://sportzfyapk.com/
Remini APK is a powerful photo enhancer app that sharpens and restores old photos.
Get the APK 4 Pro version for more advanced features and improved image quality.
It’s an ideal tool for anyone looking to revamp blurry or low-resolution pictures.
LOVEY CHARACTER CUSTOMIZATION FOR OUR FAVROIT USER
”If you love what you see here on metromode.se, you’ll definitely want to explore **gachanox.app**! Dive into the best Gacha adventure with the latest Gacha Nox MODs, featuring new characters, customization options, and exclusive updates. Download the latest version for Android, PC, and iOS for free, and enjoy endless fun with premium features and no ads!”
LOVELY CHARACTER CUSTOMIZATION OPTION FOR YOU
”Om du gillar vad du ser här på metromode.se, kommer du definitivt vilja utforska **gachanox.app**! Dyk in i det bästa Gacha-äventyret med de senaste Gacha Nox MODs, med nya karaktärer, anpassningsalternativ och exklusiva uppdateringar. Ladda ner den senaste versionen för Android, PC och iOS gratis och njut av oändligt roligt med premiumfunktioner utan reklam!” gachanox.app
With the engaging online game GeoGuessr Free, you can go on a virtual worldwide journey. You start the game in an unknown location on Google Street View.
If you want to play top arcade games then go with geometry dash 2.2 its highly recommended
This an amazing article really love reading it. I love the idea of meditating when we are anxious or want some time to think thankkkkkkkkkkkk you so much
Cricfy TV represents the next frontier in cricket entertainment, seamlessly blending live action, interactivity, and exclusive content to keep fans closely connected to the sport they adore. With features designed to engage and excite, Cricfy TV transcends traditional streaming services. It fosters a vibrant community where passionate cricket enthusiasts unite to celebrate the game in innovative ways. Whether it’s streaming matches in real-time with stunning clarity, participating in live polls and quizzes, or accessing behind-the-scenes footage and expert analyses, Cricfy TV enhances the cricket viewing experience. Join a dynamic network of fans and immerse yourself in the future of cricket entertainment with Cricfy TV.
Your point about the necessity of confronting and understanding our own pain resonates strongly. It’s true that when individuals are not in touch with themselves, they might act out destructively. Meditation and self-awareness are indeed powerful tools for healing and transformation. They not only help us cope with our own struggles but also allow us to approach the world with greater empathy and compassion.
Tack för att du delar med dig av en så djup och hjärtevarm reflektion. I ljuset av de senaste tragiska händelserna i Sverige är det naturligt att känna sig överväldigad och osäker. Din insikt om de inre kamper som många står inför och vikten av personlig transformation är både tankeväckande och inspirerande. Även om vi inte har kontroll över yttre omständigheter, kan kraften att förändra och hela oss själva skapa en vågeffekt som främjar en mer medkännande värld. Meditation och självmedvetenhet kan verkligen vara kraftfulla verktyg på denna resa. Din hängivenhet till denna väg och det hopp du ger genom dina handlingar är verkligen beundransvärda. Låt oss alla sträva efter att möta mörkret med ljus och närma oss varje dag med empati och förståelse.
Thank you for sharing such a profound andheartfelt reflection. In times of crisis and violence, it’s all too easy to feel overwhelmed and hopeless. Your insight into the inner struggles many face and the need for personal transformation is both poignant and inspiring. As you mentioned, while we may not be able to control external events, the power to change and heal ourselves can create a ripple effect that gradually fosters a more compassionate world. Meditation and self-awareness can indeed be powerful tools in this journey. Your commitment to this path and the hope you spread through your actions are commendable. Let’s all strive to meet darkness with light and approach each day with a heart full of empathy and understanding.
Det är verkligen en svår och förtvivlande tid när vi konfronteras med sådan djup tragedi och smärta, som när terrorattacker når nära hemmet. Din reflektion över den personliga smärtan och kampen mot det inre mörkret är både insiktsfull och gripande. Det är lätt att känna sig överväldigad av den kollektiva våldsamheten och destruktiviteten i världen, och ofta kan det verka som att dessa problem är så stora att de är omöjliga att förändra. Din insikt om hur personlig smärta och obalans kan leda till destruktiva handlingar är viktig. Meditation, yoga och inre arbete är kraftfulla verktyg för att förstå och hantera vår egen smärta, och kan verkligen vara en väg till att göra en positiv förändring, både för oss själva och för världen omkring oss. Som Dalai Lama säger, börjar förändringen med oss själva. Genom att arbeta med vårt eget inre kan vi inspirera och påverka vår omgivning på ett mer meningsfullt sätt. Att viga sitt liv åt att skapa positiv förändring inom sig själv och att vara en källa till ljus och kärlek i en mörk tid är en viktig och värdefull väg. Tack för att du delar dina tankar och insikter. Kanske är det i dessa stunder av smärta och osäkerhet som vi verkligen kan hitta styrkan att göra skillnad.
it is also good app for photo editing.great work keep it up
This an amazing article really love reading it. I love the idea of meditating when we are anxious or want some time to think.
Meitu Apk is an amazing app that has everything for your photo editing needs.
If you want to get a pro photo and video editor then just download Meitu Mod Apk. It is totally free and reliable.
Just discovered Bombitup, and it’s hilarious! The interface is user-friendly, and it works like a charm.
Snaptube instalar facilita la descarga de videos y música desde diversas plataformas en línea. Ya sea que busques tus canciones favoritas o videos cautivadores,
Lightroom for iOS offers powerful mobile photo editing with a user-friendly interface. It allows you to edit, organize, and share photos directly from your iPhone or iPad. With features like exposure control, color adjustments, and presets, it’s perfect for both beginners and pros. Sync your edits across devices with Adobe Creative Cloud, ensuring your photos are always up-to-date and accessible.
Car Parking Multiplayer APK’s latest version offers an enhanced gaming experience with improved graphics, new vehicles, and expanded parking challenges. This update introduces more customization options, realistic car physics, and a vast open-world environment. Players can engage in multiplayer mode, exploring diverse maps, completing missions, and interacting with others for a more immersive gameplay experience.
Users can download reels, IGTV, videos, and high-quality photographs with the instander apk download InstaMode. Additionally, it facilitates the testing of premium features like No Ads, Copy The biography.
A Lightroom Mod APK is a modified version of Adobe Lightroom that provides premium features at no cost. Although it might seem tempting, using such a modded APK comes with considerable risks. Doramas go
A Lightroom Mod APK is a modified version of Adobe Lightroom, offering premium features for free. While it might seem appealing, using a modded APK poses significant risks. These versions can be illegal, violate Adobe’s terms of service, and expose your device to malware or security vulnerabilities. Additionally, you won’t receive official updates or support. For a secure and legal experience, it’s best to use the official Adobe Lightroom app, which offers a range of subscription plans to suit different needs.
In 2024, Lightroom and Capture One both excel in photo editing, but they cater to different needs. Lightroom offers a user-friendly interface and seamless integration with Adobe’s ecosystem, making it ideal for general photography and workflow management. Capture One, known for its superior color grading and tethering capabilities, appeals to professional photographers seeking advanced control and precision. Your choice depends on whether you prioritize ease of use or in-depth editing features. For more visit https://lightrm.com/lightroom-vs-capture-one/
Truly, this is an exceptional blog filled with valuable insights! I’ll definitely be saving your site to my bookmarks. Looking forward to exploring more of your content—keep up the great work! https://luciferdonghua.one/
Download CapCut MOD APK v12.2.0
CapCut MOD APK, a professional video editing application available in the market, is used to edit TikTok videos. With high-quality filters, fonts, a music library, templates, and an innovative toolbar, one can export stunning 4K quality videos. You can easily create video animations, and smooth slow-motion videos in seconds. CapCut MOD APK is the best-recommended app on the Google Play Store due to its high reviews, 4.4 stars, and 500 million+ downloads.
Adobe Lightroom MOD APK 9.4.2 (Premium Unlocked)
Adobe Lightroom MOD APK 9.4.2 Updates Lightroom is a powerful photo editor tool whose new version v9.4.1 has been launched recently. By choosing Lightroom mod APK, photographers and photo editors can take their photos to the next level. The official version of Lightroom comes with many beautiful features, you have to pay for the premium features, while in the new version of Lightroom mod, you get all the features for free.
Raw Photos Editing in Lightroom Mod APK
Are you editing Raw Photos Editing in Lightroom Mod APK for the first time but don’t know how to do it? So this post is for you in this post everything you need to know when editing a raw image. The secret behind all these sliders will no longer be hidden from you.
Are you editing Raw Photos Editing in Lightroom Mod APK for the first time but don’t know how to do it? So this post is for you in this post everything you need to know when editing a raw image. The secret behind all these sliders will no longer be hidden from you.
visit http://spotypre.com/ and get free music app.
you can edit your pictures and videos of your captured moments by using Lightroom APP for Free and enjoy the Premium Features of app
I’d be interested in guest posting on a topic related to this one.
Meitu Mod APK is fantastic! It unlocks all the premium features for free, making it the best photo editing app I’ve used. Highly recommend for stunning edits.
For a fast and efficient browsing experience, I highly recommend using UC Browser. Its speed and user-friendly features make it an excellent choice.
Want to make your photos look stunning? Wink Mod APK is the perfect app for you, offering powerful features and an easy-to-use interface.
Enhance your impactful article on global turmoil with Lightroom. Use custom presets, adjust exposure and shadows, apply monochrome edits, enhance details, and experiment with split toning to convey depth and emotion visually.
Best post you shared
Indeed, what a fantastic blog with insightful stuff! Without a doubt, I will bookmark your website. Best Wishes! The website https://spotypre.com/
nice explained https://gatehelps.blogspot.com/
CapCut Mod Apk (Premium Unlocked) Download For Android, CapCut is a video editor application for all Android and iOS users.
Excellent post.
so sad
The only photo and video enhancer you’ll ever need Remini MOD APK Transformative technology gives your low-quality visuals a stunning HD upgrade. Restore old photos to incredible detail and elevate your content to a professional level. https://remiini.com/
The only photo and video enhancer you’ll ever need Remini MOD APK Transformative technology gives your low-quality visuals a stunning HD upgrade. Restore old photos to incredible detail and elevate your content to a professional level. https://remiini.com/
Excellent post. Source: https://fixmyspeakerr.com
nice article. for more visit: https://frpbypassapp.com
Anyway if you want you can download Remini from our website and get all of its premium for free. To download, simply visit, https://getreminiproapk.com/
The only photo and video enhancer you’ll ever need Remini MOD APK Transformative technology gives your low-quality visuals a stunning HD upgrade. Restore old photos to incredible detail and elevate your content to a professional level.
Get the Adobe Lightroom Mod Apk and enjoy all premium features for free. For Mod Apk, visit the site: https://lrapks.com/ and raise your editing to the next level.
Get the Adobe Lightroom Mod Apk and enjoy all premium features for free. For Lr Mod Apk, visit the site: https://lrapks.com/ and raise your editing to the next level.
To get and use all the premium features of Remini for free, visit Reminni App.com
good to know.
Anyway if you want you can download Remini from our website and get all of its premium for free. To download, simply visit, Reminni App.com
For More Details visit Lightroom App
very informative
Have You ever tried the https://reminipro.app/
very informative
it is begining
i appreciate your hard work you spend on writing this unique information. i’m going to share your this hard work on my blog https://gachaheats.com/
i appreciate your hard work you spend on writing this unique information. i’m going to share your this hard work on my blog
This post post made me think. I will write something about this on my blog. Have a nice day!! https://freehorseracingtv.com/live2/
I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will https://freehorseracingtv.com/live2/
Meditation change my whole life. It improves my focus which help me working hard on my work.
Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated polimer tv live
Definitely what a great blog and instructive posts I definitely will bookmark your site.All the Best! https://yoykem.com.tr/
Good article with great ideas! Thank you for this important article. Thank you very much for this wonderful information. malayalam news live
I appreciate you sharing this blog.Really looking forward to read more. Really Great. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/Kiraz-Evden-Eve-Nakliyat
I think the admin of this site is really working hard for his website, since here every stuff is quality based data. https://freehorseracingtv.com/live/
Some really excellent info I look forward to the continuation.
Great website. Lots of useful information here. I look forward to the continuation. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Superb post however I was wanting to know if you could write a litte more on this topic? I’d be very grateful if you could elaborate a little bit more. https://freehorseracingtv.com/
Your blog provided us with valuable information. I am looking forward to read more blog posts from here keep it up!!
Thanks for sharing informative post. It is one of the best site that I have visited. Hope you will share more quality blog posts thank you.
Hejsan.
Det är inte så att jag vill spräcka flumbubblan, men… jag blev inte ett dugg chockad över att terrordådet inträffade.
Lite förvånad blev jag. Över att det inte skedde förrän 2017.
Jag minns att jag år 2009 förutspådde att vi skulle få se minst 3 islamistiska terrorattentat i Stockholm inom 10 år.
Vi ligger på två nu- även om de flesta av det sovande folket har glömt (eller aldrig ens noterat) det första.
Så jag tror nog att min Nostradamus-profetia hinner slå in och att vi får se ett tredje innan tioårsgränsen.
Och det är inte så att dessa attentat sker på grund av för lite yoga och meditation.
De sker på grund av för mycket meditation.
En viss typ av meditation som kallas islam.
Det var allt jag ville påpeka, så nu kan du fortsätta leva bland molnen och bli ännu mera chockad nästa gång det, som vi som lever i verkligheten vet ska hända, inträffar.
Tack för dina ord. Håller med om det mesta men vet dock inte om jag vill kalla Islam för meditation. Meditation är ingen religion vi blint följer utan snarare ett andrum där vi hittar sanningen i oss själva och ser allt sjukt som pågår i världen lite tydligare.
Insiktsfullt att läsa dina tankar Josefine. Jag tror som du att det är viktigt att försöka förstå dessa radikaliserade människor. Att inte automatiskt avhumanisera dem som ”idioter” och sedan stanna där. Utan försöka förstå hur de tänker, känner och har varit med om som får dem att göra något så fruktansvärt. Att blandningen av egen vilsenhet och exempelvis ett samhälle som man inte känner sig delaktig och förankrad i kan få så fatala konsekvenser. Jag tror därför att vi inte enbart behöver arbeta med oss själva men också mötas och få fler plattformar till möten över olika sociala o kulturella gränser. Tack för din fina och ärliga blogg.
Tack, Hanna för att du läser och för dina kloka tankar. SÅ SANT, MÖTEN är superviktigt. Förhoppningvis blir dessa möten mer äkta och vackra när vi jobbat med oss själva. Och att lyckas skapa nya plattformar för dessa möten där vi får chansen att bättre förstå människor som levt helt andra liv än oss själva är superviktigt…och något jag verkligen vill bli bättre på att skapa. Var ska vi börja? TACK för att du är här!!!
Tack till dig för den underbara närvaro och energi du delar med dig av här, helt fantastiskt. <3 Yogan i grupp tänker jag är en fantastisk plattform för att mötas på. Men tror att vi, i egenskap av yogalärare, behöver göra den mer tillgänglig eftersom de som har råd att gå på sådana idag ofta är medel- eller höginkomsttagare. Så fler event och billigare yogaklasser med efterföljande samtal som får spridning i olika delar av samhället är en tanke som kanske skulle kunna omsättas till verklighet?
Åhhhh tack för att du är här. Precis, håller verkligen med om detta. Jag försökte ett tag med ett koncept Pop Up yoga som gjorde just det, superbilliga yogaklasser lite runt om i Sthlm. det var superbra och fick de som annars inte går på klasser att prova. Nu har jag liksom inte hunnit riktigt sen jag började resa så mycket men ska se till att anordna mer gratisevent. Lululemon gör ju ett bra jobb med gratis yoga också!!!
Det är overkligt, men samtidigt alldeles för verkligt.. En sak jag funderar på är just hur så många uttrycker sin oro över all hat och ondska, och kan inte förstå hur man kan göra så, och menar att personerna är helt dumma och idioter. Jag förstår ju självklart, men tänker också så som du beskriver. Ingen människa som mår bra gör ju något sådant. Det måste bara vara en människa som är så nedbruten och inte i kontakt med sig själv och sina känslor, eller med andras känslor heller för den delen. Så jag tror verkligen att vi bara kan fortsätta ta hand om oss själva, och på så satt sedan varandra, prata mer om det som är svårt så vi alla blir mindre ensamma. Hoppas ingen missförstår, jag tycker det är så fel att skada helt oskyldiga. Menar bara att den människan inte tänker alls. Jag tror inte riktigt att det finns onda och goda människor, bara onda och goda handlingar som uppkommer beroende på hur man har det och hur man faktiskt mår.. Så hemskt. Meditation och yoga hade verkligen behövts mer av, och kramar. Kram <3
ÅHHHH som vanligt tack för dina visa och vackra ord Lisa. Sååååå himla mycket sanning i dem. Människor som möter sig själv med exempelvis meditation och yoga kommer hamna i balans. Ingen människa i balans kan göra något ont. Mer meditation och yoga åt folket helt enkelt. Å med det kommer KÄRLEK såklart. <3 <3 <3
<3! Ja men verkligen.. Det blir också ett tydligare "vi" och "dom" – eller ett tydligare "vi" MOT "dom".. Där vi idiotförklarar "dom andra", vilket ju är förståligt eftersom handlingarna är fruktansvärda och går emot mänskliga rättigheter, men samtidigt borde vi ju se människan bakom handlingen. Jag lyssnade på en intervju med Navid Modfri (känner du till honom? Väldigt inspirerande och väcker ofta många nya tankar. Tips!). Navid pratade i intervjun om att problemet inte är en ond människa när det kommer till terror (krig, hat, m.m), utan att dessa fruktansvärda handlingar snarare är ett symtom på något, kanske ett utanförskap. För varför har den här personen stängt av sina känslor? Vad är det som gör att personen hamnade där? Personen är ju så frånkopplad från sig själv, från andra, från samhället, ja allt. Tänk om vi långt tidigare kunde fånga in personen, bjuda in, försöka förstå, hjälpa.. Jag vet inte om det går. Navis Modiri förklarade det mycket bättre.
Men det är väldigt intressant och viktigt tror jag, att tänka att detta måste vara ett symtom på något. Inte ett symtom på ondska, utan ett symtom på utanförskap – eller något annat. För någonstans blev det fel. Ingen bebis föds ond. Det finns väl inget mer oskyldigt än ett liten nyfött barn, så vad hände sen? Ingen lätt fråga. Men så viktigt att inte bara idiotförklara, och på så sätt göra vi och dom tydligare..
EXAKT SÅ! Tack Lisa. Att idiotförklara dom andra kommer vi liksom ingenstans med…det kommer bara bli värre då. Bättre att vi försöker förstå. Navid är såå klok och fin, väldigt bra att sådana som honom finns. Han hjälper till att föra Sverige i rätt riktning. Härligt att du lyssnade på honom. KRAMAR
Ser att min dator rätt stavat fel – han heter Navid Modiri.
Tack för dina kloka och fina ord ??
Det är så viktigt att stanna upp när hemska saker händer och inte dras med i negativa tankar om andra som är inblandade.
Kärlek och varma kramar ???
Så himlasant Azarina. Om vi alla dras ner i negativet och rädsla kommer ju världen gå under. <3
Tack Josefin för dina tröstande ord..ledsen och rädd idag..känns tomt inombords men som du säger..tack tack tack för meditation och yoga❤️ Ta hand om dig! Och som alltid ..PEACE AND LOVE❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Precis, i sådana här stunder behövs meditationen och yogan extra mycket. KÄRLEK <3 <3 <3