En blogg om yoga, meditation, hälsa och livet i stort.
Vem är jag? Det är ju just det jag försöker ta reda på hela dagarna. Mitt namn är Josefine Bengtsson och jag pysslar med just det – att förstå vem jag är på ett djupare plan och på så sätt kunna relatera till andra människor och världen på ett härligare vis. Genom yoga, meditation och andra spännande tekniker hittar jag balans i livet och lär känna nya sidor av mig själv.
Tidigare studerade jag ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm och arbetade därefter som strategikonsult. Under dessa år började jag uppleva yogans magiska effekt mot stress, press och prestationsångest. Idag brinner jag för att på ett enkelt och väst-anpassat sätt dela dessa uråldriga österländska-tekniker till min omgivning. Jag tror nämligen stenhårt på att världen skulle bli en härligare plats om fler personer förde in yoga och meditation i sina liv. Därför är jag oerhört tacksam att jag idag får jobba med yoga på heltid och även får chansen att blogga om det här på Metromode.
Förutom att undervisa yoga i Sverige driver jag även reseföretaget Yogiakademin. Det vi gör med Yogiakademin är att kombinera en härlig yttre miljö med en spännande inre praktik. Kom gärna på en klass med mig eller häng med på ett retreat – det brukar bli MAGI.
Info. www.josefinebengtsson.com www.yogiakademin.se
instagram. Josefinesyoga Yogiakademin
email. [email protected]
Heeeej kära ni! Här kommer lite frukost inspiration får denna vintriga lördagsmorgon. I veckan fick jag nämligen äran att bli inbjuden på en 12-rätters glutenfri frukost med Kea Bageri. LYX!!!! Det är tydligen Stockholm första helt glutenfria bageri. Så himla goda grejer, jag ville aldrig gå därifrån både för de magiska bakelserna men också för det underbara sällskapet. Tack bästa Malin Nylen, så mysig morgon.
Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated https://freehorseracingtv.com/live2/
Hi there to all, for the reason that I am genuinely keen of reading this website’s post to be updated on a regular basis. It carries pleasant stuff. https://freehorseracingtv.com/live2/
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://accounts.binance.com/lv/register?ref=FIHEGIZ8
I appreciate you sharing this blog.Really looking forward to read more. Really Great. afrobasket live stream
Some really excellent info, I look forward to the continuation. wheeling downs live racing
Wonderful post! We will be linking to this great article on our site. Keep up the great writing https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/Foca-Evden-Eve-Nakliyat
Greetings! Very helpful advice in this particular article! It is the little changes which will make the most important changes. Thanks a lot for sharing! https://freehorseracingtv.com/live/
Thank you for great content. I look forward to the continuation.
Greetings! Very helpful advice in this particular article! It is the little changes which will make the most important changes. Thanks a lot for sharing! https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Veryy rapidly this web site will be famoous among all blog users, due to it’s pleasant articles. https://freehorseracingtv.com/
Åh vilket bra ställe! Det är ju så svårt att äta glutenfritt. Jag är inte allergisk utan bara intolerant så jag har inte lika strikta regler kring mitt intag. Vilket gör att jag i min vardag känner mig väldigt fri. Det gör inget om jag kommer i kontakt med mjöl. Bara jag inte äter det i ren form så som i bröd och pasta. Men på fik är det ju nästan bara biskvier jag kan äta. Vilket jag älskar! Men det är ju ändå skoj med lite variation. Och känslan av att kunna välja av allt är ju fantastisk bara den. ❤️ Tack för tips!
Jajajaa…det var så himla gott. Samma här undviker gluten så mycket som möjligt så var fint att få äta lite goda grejer som inte gör att magen får ont. <3
Åh! Låter spännande! Ska lägga Kea bageri på minnet. 🙂
Jaaaaa – sååååå gott 🙂