Daring to share myself is the most heeling thing I know. That way I am usually understanding myself one layer deeper. It helps me to listen. Really listen. What is truly there in the back of my head, do I dare to put words on it, do I dare to be fully transparent, showing myself completely?
❤️❤️❤️
Most time when I am jumping. Daring to be completely open, honest, and real – I am realising that we are all so similar.
❤️❤️❤️
Along with the ”beautiful” thoughts there are always the ”shameful” once. Thoughts that we are doing our best to hide from ourselves and the world. Thoughts making us shrink. Thoughts that is not ok to think. Thoughts making us fell bad about ourselves.
❤️❤️❤️
Deep inside I know, I am not alone. But until we are speaking about it, I am doubting. Maybe, it is something wrong with me. Maybe, it is only me caring all this dark and forbidden thoughts.
❤️❤️❤️
Sharing my imperfections, my deepest thoughts with someone else is the most heeling, magical (and scary) thing I know. Not until than I can land in a true relationship with someone else. Not until than I can feel the love for you in my heart.
❤️❤️❤️
Heart to heart – Being Real
6 mars, 2018
Can I open my heart fully, being myself completely – open, honest, authentic, vulnerable, naked – even when leading retreats?
???
A part of me wants to hide and only share the polished outside. The good parts. But how can I ask my students to be real if I am not?
???
So even though, it is super scary sometimes, I am exploring to really be myself in every single situation in life, even when guiding others. Some days, I am losing it, I am closing down…but again and again, I am coming back to my deepest dedications of them all – BEING REAL.
???
FEM EMPOWERED – YOGA FÖR TJEJERS & KVINNORS RÄTTIGHETER
5 mars, 2018
Hello!
Vill dela detta grymma intiativ på den Internationella Kvinnodagen som Yogobe anordnar tillsammans med organisationerna Kvinna till Kvinna och Tjejzonen en donationsbaserad yogaklass för att stärka tjejers och kvinnors rättigheter.
Bästa Anna Gordh Humlesjö leder en lugn yinyogaklass med temat: GIRLS JUST WANNA HAVE FUN – damental human rights!
Tjejer och kvinnor i Sverige och världen behöver oss mer än någonsin. Vågen av #metooberättelser har visat hur starka vi är tillsammans.
När och var?
– Torsdag 8 mars kl 18-20 på Norrsken House i Stockholm.
– Dörrarna öppnar 18.00, kom i god tid!
– Yogaklassen startar 18.30 och varar 75 min.
– Tjejzonen, Kvinna till Kvinna och Yogobe är även på plats och presenterar sina verksamheter.
– OBS! Ta med egen yogamatta + sköna kläder. Gärna extra varma/mysiga tröjor/strumpor.
Donationskostnaden för klassen är 200 kr och går oavkortat till Tjejzonen och Kvinna till Kvinna. Anmäl dig och gör din betalning till Fem Empowered via den här länken!
Utöver detta vill vi uppmuntra alla att stötta tjejer och kvinnors rättigheter genom att donera valfritt belopp till Tjejzonen och Kvinna till Kvinna. Swishnummer till respektive organisation hittar du här nedan!
Kvinna till Kvinna är en av världens främsta kvinnorättsorganisationer. Det är en svensk organisation som jobbar för kvinnors rättigheter i 20 länder och som är partipolitiskt och religiöst oberoende. Kvinna till Kvinna jobbar varje dag, året runt för att stoppa våld och övergrepp mot kvinnor.
Tjejzonen är Sveriges största stödorganisation för tjejer. De kämpar för tjejers rätt att bli lyssnade på och att den psykiska ohälsan ska minska bland alla som definierar sig som tjejer mellan 10 och 25 år. Genom att erbjuda tjejer samtal med en Storasyster som lyssnar ger Tjejzonen stöd och kraft till att må bättre.
Märk donationen via Swish med: FemEmpowered
Swisha ditt stöd till Kvinna till Kvinna: 90 18 003
Swisha ditt stöd till Tjejzonen: 123 90 02 072
Kan du av någon anledning inte vara med oss IRL denna dag – håll utkik på vår Facebook page den 8 mars!
För Facebook event, se här.
