Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

annagordhhumlesjö

Dela din yogavecka

odd molly

God morgon! Hur mår ni? Har det blivit någon yoga i veckan?

 

Nyfiken på din vecka, några av er har jag fått äran att träffa redan på mina klasar i helgen…wihooo!!! Låt oss fortsätta med Dela din yogavecka.

 

Min yogavecka har varit fin men jag har vart tvungen att skippa min låååånga morgon rutin ganska många morgnar denna vecka för att hålla klasser. Givetvis har jag fått till min shaking även innan tidiga klasser men själva yogan har jag gjort senare under dagen. Det är OK. Min kropp är ofta mjukare då men jag känner stor skillnad i sinnet. Är inte alls lika närvarane på mattan om jag träffat folk och gjort massa grejer innan jag yogar. Istället för att göra min egna practice hemma som jag brukar så har jag därför gått på lite klasser då är det ju någon annan som hjälper mig att fokusera :-). Tog en klass min bästa Anna Gordh på Yoga Shakti i måndags och en med härliga Mateusz på Urban Om i torsdags. Väldigt fint att få bli guidad av dessa fina lärare. TACK!

 

Berätta hur du haft det i veckan? Fått till några minuter av meditation eller yoga iaf?

 

WITH LOVE!

odd molly odd molly

Foto: Bästa Siiri på Odd Molly

Yoga på Urban Om

Yoga på Urban Om IMG_5968 IMG_5969

Hello! Igår kom jag tillbaka till stan för att hålla klass med Anna Gordh Humlesjö på Urban Om för att peppa inför våra retreat i sommar med Yogiakademin. Vi vår säkert över 60 pers – så härligt energi och himla kul att få undervisa med Anna igen. Det var också magiskt att få hålla klass på Urban Om igen, saknat det.  Innan jag startade Yogiakademin så undervisade jag nästan varje dag på den studion och det var även där som jag började undervisa efter att jag gått min först utbildning. Jag kan verkligen rekommendera ett besök dit om du inte varit där!

 

Vill också passa på att tipsa om en workshop som de har där i helgen – Awakening of Love (AOL) med magiska Shubhaa & Talib. AOL ett smakprov på Path of Love som är en av de bästa kurserna jag har gått.

 

Läs gärna mer om mina upplevelser där HÄRHÄR & HÄR.

Yoga på Urban Om

Yoga på Urban Om

Wihooooo….på tisdag har jag och Anna Gordh Humlesjö klass på Urban Om för att peppa inför våra retreat i sommar med Yogiakademin.

 

Det ska bli så kul att undervisa på Urban Om igen och en dröm att göra det med min kära vän Anna.

 

För dig som är lite sugen på att hänga med oss till Bretagne i sommar men lite osäker på om du klickar med oss så är det helt enkelt ett ypperligt tillfälle att känna in vår yoga.

 

Det kommer bli ett megahärligt flow till underbar musik. Tiden som gäller är 17.30-19.00, för att boka maila connect@urbanom.se.

 

Läs gärna mer om min och Annas teamwork i Costa Rica HÄR och om Annas syn på yoga HÄR.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Tess Montgomery
Man
Viktor Frisk
Lifestyle
Elin Johansson
Man
Marcus Schuterman
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Linn Eklund
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Flora Wiström
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Chrystelle Eriksberger
Home
Amelia Widell
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Philip Conradsson
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Kevin Triguero
Man
Johan Hurtig
Hälsa
Fannie Redman
Home
Sanna Fischer
Mode
Emelie Wikström