Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

yogabok

Längtar till att läsa min egen bok…

Yoga och meditation

WIHOOOO! Fick just veta att närmare 1500 personer redan köpt min bok (bara på några dagar). YEAH, så kul! Själv har jag ju inte ens fått se den än så jag längtar efter att få läsa när jag kommer hem. Många frågar hur det känns att ha skrivit en bok mitt svar är  – VET INTE. Kanske för att jag faktiskt inte har sett den. Kanske för att det var så länge sen jag skrev klart den. Jag minns hur jag satt där på mitt landställe i Halmstad i somras och skrev med målet få dela från hjärtat (utan prestationsångest). Det var som ett nytt förhållningssätt till mig att skapa utan press och stress. Något helt annat än när jag ”tvingades” skriva om saker på Handels och på konsultbyrån, saker som jag faktiskt inte brydde mig så mycket om. Nu flödade orden på ett härligt sätt. Givetvis kom prestationstankarna ibland men då gick jag och shakade eller mediterade en sväng för att hitta tillbaka till hjärtat.

 

Det känns så så kul att få dela med mig av min stora passion till ännu fler. Förhoppningsvis kommer min bok nå folk som kanske inte hänger här på bloggen eller skulle våga gå på en yogaklass. Jag VILL verkligen della dessa magiska tekniker med så många som möjligt. Att få fram mitt budskap att yogan handlar om så mycket mer än att komma in i en akrobatiskt position. Att vi med hjälp av dessa tekniker kan gå från huvudet ner till kroppen att LÄRA SIG LYSSNA PÅ KROPPEN.

skarmavbild-2017-01-30-kl-11-23-13 skarmavbild-2017-01-30-kl-11-23-01 skarmavbild-2017-01-30-kl-11-22-49 yogabok

Läs gärna mer om skapandeprocessen….

Skapa utan prestationsångest

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Man
Kevin Triguero
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Fannie Redman
Man
Marcus Schuterman
Man
Niklas Berglind
Man
Viktor Frisk
Man
Johan Hurtig