Tema på yogaklass

Goood morgon kära ni. Hur mår ni?

 

Hade just en helt magisk practice på taket. Wihooo! Stockholm är himlahärligt på våren.

 

Skapat en ny härlig sekvens som jag ser fram emot att dela både på yogobe och klasser. Denna fokuserade på sidoböjar vilket ju ofta är något som glöms i yogan.

 

Har ni tips på fler spännande teman för flowklasser? Vad skulle ni vilja fokusera på under yogan? Vill förnya mig :-).

 

Tack!

 

Massa kramar

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
25kommentarer
  • Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good. https://accounts.binance.com/es/register?ref=IJFGOAID

    Svara
  • Some really excellent info, Sword lily I detected this. https://freehorseracingtv.com/live2/

    Svara
  • You have noted very interesting details! ps decent web site. https://freehorseracingtv.com/live2/

    carrera en vivo hipódromo camarero 2023-06-26 04:41:16 https://freehorseracingtv.com/live/hipodromo-camarero-en-vivo/
    Svara
  • Reading your article helped me a lot and I agree with you. But I still have some doubts, can you clarify for me? I’ll keep an eye out for your answers.

    gate io cadastro 2023-06-17 20:02:32 https://www.gate.io/pt/signup/612995
    Svara
  • This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place izmir asansörlü nakliyat

    izmir evden eve nakliyat 2023-03-22 12:47:22 https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
    Svara
  • Very well presented. Every quote was awesome and thanks for sharing the content. Keep sharing and keep motivating others. horse racing live stream free

    racing tv live stream free online 2023-03-21 16:25:34 https://freehorseracingtv.com/live/
    Svara
  • This is an excellent post I seen thanks to share it. It is really what I wanted to see hope in future you will continue for sharing such a excellent post.

    Chris Evans Ghosted Leather Jacket 2023-03-20 15:49:16 https://www.extremeleather.co.uk/chris-evans-ghosted-leather-jacket
    Svara
  • I have read your article carefully and I agree with you very much. This has provided a great help for my thesis writing, and I will seriously improve it. However, I don’t know much about a certain place. Can you help me?

    Svara
  • Thanks for sharing informative post. It is one of the best site that I have visited. Hope you will share more quality blog posts thank you.

    cyberpunk 2077 david martinez jacket 2023-02-15 13:48:32 https://www.celebsmoviejackets.com/cyberpunk-2077-david-martinez-jacket
    Svara
  • While surfing the web, this blog has been led.
    There are many very fresh posts. Enough to get my attention. I’ll come to check often.

    토토 핸드
    카지노 사이트 추천
    사설 토토 사이트
    스포츠 토토 배당률
    스포츠 토토 승부 식
    https://www.j9korea.com

    jaeseu 2023-02-06 09:20:58
    Svara
  • There is some nice and utilitarian information on this site. bloomberg news live

    tv racing schedule 2022-12-28 01:47:40 https://oneotv.online/live/racing-tv-live/
    Svara
  • very satisfying in terms of information thank you very much. https://freehorseracingtv.com/live/

    racing tv today 2022-12-24 00:15:30 https://freehorseracingtv.com/live/racing-tv-live/
    Svara
  • It’s nice to see the best quality content from such sites.

    evden eve nakliyat izmir 2022-12-08 08:09:35 https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
    Svara
  • This post post made me think. I will write something about this on my blog. Have a nice day!! https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/

    evden eve 2022-12-07 01:51:43 https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
    Svara
  • This post post made me think. I will write something about this on my blog. Have a nice day!! https://freehorseracingtv.com/

    Svara
  • Jag är en sucker för filosofiska teman. En lärare till mig höll en klass kring sutran angående non-attachement, vairagya och introducerade mig för tanken att de inte bara är till materialistiska saker utan även non-attachment to the result. Den klassen har verkligen förändrat mitt sätt att leva, att inte bli besatt av ett slutmål har hjälpt mig våga mig på saker som jag inte gjorde när jag var rädd för att slutresultatet inte skulle bli ”perfekt”. Magiskt hur många filosofiska teman på klasser som förändrat mitt liv av mattan, balansen mellan sthira/sukha var en annan klass som gjorde stor inverkan.

    Passar även på att tacka för värmen och autenciteten du strålar på sociala medier, ser fram emot att få ta del av den i verkligheten inom en snar framtid.

    Stor kram och massor av kärlek!

    Elin 2017-06-04 20:30:07
    Svara
    • Svar på Elins kommentar.

      WOW! Tack Elin. Såååå coolt att höra att en klass kan påverka livet så mycket. Jag håller med, det är som om något händer när vi hör saker samtidigt som vi rör oss och är i kroppen. Ska def. styra lite filosofiska teman. Hoppas hoppas vi ses snart. Å Tack, sååå fint att höra att du tycker det. Kärlek

      josefinebengtsson 2017-06-05 15:40:13
      Svara
  • Hej,
    Jag skulle gärna vilja ha ett flow av varje på ca 30 min (då hinner man på lunchen 😉 )
    * rygg & axlar & handleder
    * ett all round (ett kort flow men som ändå kör igenom istort kör igenom hela kroppen)
    Namaste, Emelie

    Emelie 2017-05-26 10:35:48
    Svara
    • Svar på Emelies kommentar.

      Hejsan Emelie! Åh tack för att du delar. Diggar dessa idéer så ska skapa något utifrån det :-). TACK! STOR KRAM

      josefinebengtsson 2017-05-28 11:00:39
      Svara
  • Hej,

    en fråga om Yogiakademins resor – är du med på alla dem som lärare? Tänkte åka med på en till Baskien i september!

    Kram,

    Michelle

    Michelle 2017-05-26 08:56:08
    Svara
    • Svar på Michelles kommentar.

      Hejsan Michelle! Hittills har jag varit med på ALLA för älskar det sååå mycket. Då jag har två stora events första veckan i september så kommer jag tyvärr inte vara med då i Baskien…ahhhh… önskar jag kunde dela på mig. Jag flyger ner den 10e september och är med resten av tiden där. STOR KRAM

      josefinebengtsson 2017-05-28 10:59:18
      Svara
  • Hej Josefine,

    Härligt med sidoböjningar!
    Mina favoriter är hipopeners och heartopeners, kanske ett flow med focus på dessa?

    Allt gott!
    Namaste

    Johanna 2017-05-25 23:28:20
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!